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Yamareco

記録ID: 6385132
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トレイルラン
京都・北摂

雨模様の大阪北摂〜走れるときに走り、プールでクロトレ

2024年01月20日(土) [日帰り]
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体力度
1
日帰りが可能
GPS
02:14
距離
14.3km
登り
160m
下り
164m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:16
休憩
0:00
合計
2:16
7:42
60
スタート地点
8:42
8:42
76
9:58
ゴール地点
天候 雨のち曇
過去天気図(気象庁) 2024年01月の天気図
アクセス
今日の大阪は、どんより曇り空。
by  SO-53B, Sony
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今日の大阪は、どんより曇り空。
小雨が降っていますが、気温はさほど低くなく、清々しい空気です。
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小雨が降っていますが、気温はさほど低くなく、清々しい空気です。
正月は、門松で豪華に飾り付けられていた拝殿も、日常の姿に。
by  SO-53B, Sony
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正月は、門松で豪華に飾り付けられていた拝殿も、日常の姿に。
雨ですが、久しぶりに寒さが緩んだ感じ。
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雨ですが、久しぶりに寒さが緩んだ感じ。
しばらくストレッチ。
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しばらくストレッチ。
雨上がりの千里北公園の緑のネットワークは、緑が鮮やか。
by  SO-53B, Sony
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雨上がりの千里北公園の緑のネットワークは、緑が鮮やか。
今日は、雨模様ということもあるのでしょうか、ほかの散歩やランニングの方は見受けず。
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今日は、雨模様ということもあるのでしょうか、ほかの散歩やランニングの方は見受けず。
鷺が堂々とエサの魚を狙っています。
by  SO-53B, Sony
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鷺が堂々とエサの魚を狙っています。
椿が咲き始めました。
by  SO-53B, Sony
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椿が咲き始めました。
良く日曜に大阪から、東京に移動。今日は2400m泳ぎました。
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良く日曜に大阪から、東京に移動。今日は2400m泳ぎました。
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