自宅から藻岩山まで減量ジョグ

2015年05月23日(土) [日帰り]

• GPS: 08:37
• 距離: 55.4km
• 登り: 849m
• 下り: 845m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:18
• 休憩: 0:20
• 合計: 8:38

5:19 スタート地点
8:16 8:16 澄川駅
8:57 8:57 藻岩山スキー場ルート登山口
9:23 9:24 ロープウェー中腹駅
9:29 9:46 藻岩山
9:51 9:51 ロープウェー中腹駅
10:06 10:08 藻岩山スキー場ルート登山口
13:57 ゴール地点

減量ジョグです。
脂肪、落ちたかなあ・・・。

これで体重がうまく落ちたら、トレイルに出ようと思います。
太るとつらいですね・・・。

天候

晴れ

アクセス

ジョグのみ

写真

5/23 5:45

エルフィンロード　自転車の駅

5/23 5:59

エルフィンロード　学習の森

5/23 6:48

藻岩が見えて・・・行こう！ってなりました。

5/23 7:02

今日の1缶目。

5/23 8:05

昔住んでた近く。

5/23 8:38

発電施設？

5/23 8:38

いい感じになってきた。

5/23 9:10

新緑が・・まぶしい！

5/23 9:20

景色いい。

5/23 9:29

中学生が楽しそう。
先生と仲良しだった。

5/23 9:34

重要です。

5/23 9:48

こもれびがきれい。

5/23 9:55

ゲレンデコースは明るくていいですね。

5/23 10:49

飲んだこと無いと思って買ったが・・・味忘れた（苦笑）

5/23 12:12

安い割にはうまい。

5/23 13:28

オリオン、まあまあ。

撮影機器：

ARROWS Me F-11D FCNT

感想

piyoshiro

なるべく毎日ジョグを心がけているせいか、体重も徐々に減ってきました。
現在は65kgあたりをいったりきたり、という感じです。
ここで一発体重を減らす長距離ジョグを、ってことで、自宅を朝5時18分にスタート。
長く運動することを前提に、極力ゆっくりなジョグで進むことにしました。

小樽方面に行こうか、大通を通って円山に行こうか・・・と、いろいろ考えながら進みますが、
北星大学のあたりの橋の上からから藻岩山が見えて、藻岩行き決定！

南郷18丁目あたりでエルフィンロードを出て麦汁を購入。
住宅街を適当に抜けて進もうとしますが、かなり迷走してまいました。
ちょっと遠回りしながら平岸に到着し、また麦汁を買って、高校、大学の時に住んでたあたりを散歩しました。
まだ8時なので、朝から麦汁片手に散歩していると怪しい感じで・・・ちょっと冷たい視線を感じました（汗）

澄川からミュンヘン大橋を越えると、藻岩山がグンと大きくなり、「もうすぐだなー」という感じになりました。

橋を下りたところのサンクスは、過去に3度ほど麦汁を買ったことがありますが、バナナを売っているので今日も購入。
お腹がへったので、貪り食いました（苦笑）

その先のセブンで麦汁を買って飲み、坂道をジョグでゆっくり登りますが・・・つらかったです（苦笑）
駐車場に着いて、トイレに寄ってから久々の藻岩登山です。

新緑がまぶしいというのはこのことでしょうか。
お天気は最高でした。

9時29分に山頂到着。
ここまで28．1km、4時間11分かかった計算です。
そんなに急いだわけではないのに、駐車場からは32分で山頂に着き、意外と早くて驚きました。
中学生のグループがいて、とても楽しそうでした。

下山開始は9時46分。
どんどん人が登ってきます。

帰りもコンビニで麦汁を買って飲みながらだらだら進み・・・

自宅には13時57分に到着。
驚いたことに帰りも行きと同じ4時間11分。
距離は27．5kmで、行きとだいたい同じくらいでした。

往復55．8km、8時間39分。
麦汁は7缶で2.45L。
今回も亀ジョグですが、結構疲れました（苦笑）

夕方6時半にアルコールチェックすると・・・まだ0.13mg/Lくらいのアルコールが呼気に出てました。
飲み過ぎですね・・・。

コメント

Ei-taro

ウルトラですね！待っておりました！
ぴよしろうさん
麦、そして長距離、ご健在で何よりです。
何故だかわくわくします。

既に身体が引き締まっておられるようにお見受けします(^-^)

piyoshiro

Re: ウルトラですね！待っておりました！
ありがとうございます。
体はまだ腹の脂肪が動くとたぷたぷしていて・・・まだまだです（涙）
もう少し修業してから長距離山旅に出たいと思います。