いつもの赤ぼっこ

2015年05月30日(土) [日帰り]

• GPS: 01:54
• 距離: 14.2km
• 登り: 457m
• 下り: 460m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:32
• 休憩: 0:22
• 合計: 1:54

15:32 スタート地点
15:42 15:43 天祖神社
15:59 15:59 旧二ッ塚峠
16:04 16:04 馬引沢峠
16:11 16:30 赤ボッコ(天王山)
16:41 16:41 要害山
16:43 16:43 愛宕山分岐
16:48 16:49 愛宕山
17:01 17:02 稲荷神社前バス停
17:26 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ
気温28度くらい

アクセス

自宅からRUN

コース状況／危険箇所等

愛宕山から先は、一般コースではないがトレース明確、最後は適当に道路に出た
蜘蛛の巣はいっぱいwoo-

その他周辺情報

●温泉
　青梅かんぽの湯　http://www.kanponoyado.japanpost.jp/yado/oume/
日帰り料金：　　　　　　
昼の部　10時30分〜16時　1,020円
夜の部　 18時　　〜21時　 520円

写真

5/30 16:15

いつもの赤ぼっこですが
だれもいません

5/30 16:15

午後は下り坂のはずですがまだ青空があります

5/30 16:20

梅郷方面を見下ろす。
山脈がきれいで見とれます

5/30 16:27

夕方の光はきれい

5/30 16:39

HDRで撮影

5/30 16:49

初めてかも　愛宕山に来ました。

5/30 16:49

かわいい祠

5/30 16:54

点線でもない地図にないトレイルですがトレースは明確
竹林が良い感じ

5/30 16:59

最後は適当にここを上がって幹線道路に

5/30 17:53

自宅ですが最後はいつもの

撮影機器：

iPhone 4S Apple

装備

個人装備

ペットボトル500ml パワージェル1個 ヘデン

感想

niftymail

昨日から体が重かったので、珍しく朝からうだうだ。
そして、写真サークル関係の総会資料、合宿撮影会それから日帰り撮影会のルートなどいろいろ資料を作成。
午後になっても外は良い天気でビールが飲みたくなって、何も運動してないのにのむのもな〜　
そして罪悪感払しょくのため、いつもの赤ぼっこへ
今日は体が重いのでロードもゆっくりゆっくりスタートする。
GPS時計はSUNNTO AMBITでtrail runningの設定で記録。　この設定だとペース設定は一切止めているのでペースを気にすることがない。　トレイルの入口の愛宕神社の階段はいつも歩きだけど、ゆっくりだけど確実にステップを踏む。
結局最後まで歩かずに登り詰める。
その後も、ゆっくり目であるが歩かずに登り詰めて赤ぼっこへ
時間も時間なので誰もいない。
いつ来ても展望が良い。　それにそよぐ風とあいまって数種類の野鳥のさえずりが非常に心地よくゆっくりくつろぐ。
この後、久しぶりに愛宕山に行って見る。　登山地図では愛宕山から先のルートは、ないけれどヤマレコではいくつか紹介されているトレースが確かあったはず。
まー無理なら戻るまで。
結局明確なトレースが最後の道路が目の前に迫る工場か民家？まで続いていた。
が、どのルートが正解なのかわからず適当に渓流沿いから道路に這い上がる。
ロードに出てからもゆっくりペースから徐々にペースを上げるビルドアップ走で帰宅する。
ゆっくりペースでスタートしたのが良かったらしく、階段もトレイルに入ってからも苦しいと感じずほとんど走ることが出来たのはレースでも生かされそうだ