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Yamareco

記録ID: 6519627
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トレイルラン
四国

三月の千羽海崖トレイル日和佐→牟岐

2024年03月03日(日) [日帰り]
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体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:32
距離
20.8km
登り
1,057m
下り
1,043m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:31
休憩
0:00
合計
3:31
13:16
8
13:24
13:24
16
13:40
13:40
9
13:49
13:49
14
14:03
14:04
12
14:16
14:16
63
15:19
15:20
89
16:49
ゴール地点
天候 晴れ。気温は低めで半袖にはなれず。
過去天気図(気象庁) 2024年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス
橘・阿南~大阪線 日和佐着13:10
牟岐発17:11
数年前よりも朝一のバスの到着時間が遅くなり、行動時間が限られる。
コース状況/
危険箇所等
良好。石ころ有りの割と硬めのトレイルなので、足裏感覚のある靴だと下りは結構痛い。

海岸区間は干潮時間に合わせる必要あり。
海が見える気持ち良いトレイル
2024年03月03日 13:51撮影 by  iPhone 15, Apple
3/3 13:51
海が見える気持ち良いトレイル
美しい浜
2024年03月03日 15:51撮影 by  iPhone 15, Apple
3/3 15:51
美しい浜
干潮だから問題なく通過
2024年03月03日 16:08撮影 by  iPhone 15, Apple
3/3 16:08
干潮だから問題なく通過

感想

かなり久しぶりの千羽海崖トレイルへ。
干潮時間もバッチリで、相変わらずの美しい海岸だった。
最後はバスに間に合わないかもと必死で走って無事帰路に着けた。

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