【大会】ハセツネ30k

2024年03月31日(日) [日帰り]

• GPS: 05:00
• 距離: 30.4km
• 登り: 2,396m
• 下り: 2,390m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:54
• 休憩: 0:06
• 合計: 5:00

8:25 スタート地点
8:35 8:36 小和田峠
8:40 8:40 日向峰
8:46 8:46 沢戸橋
8:51 8:51 戸倉しろやまテラス
9:07 9:07 城山
9:10 9:10 十里木分岐
9:15 9:16 盆堀山
9:26 9:26 荷田子峠
9:40 9:40 茱萸御前
10:02 10:02 臼杵神社
10:15 10:15 石津窪山
11:37 11:37 市道山分岐
11:51 11:51 市道山分岐
12:09 12:09 鳥屋戸
12:13 12:13 栗ノ木沢ノ頭
12:23 12:24 弾左衛門ノ峰−新多摩線81号鉄塔分岐
12:27 12:28 鳥切場
12:33 12:33 津地尾山
12:40 12:40 入山峠
12:47 12:47 豆佐嵐山
12:50 12:50 610m圏峰
12:55 12:55 独標523m
13:02 13:02 今熊山
13:09 13:09 金剛の滝（下）
13:11 13:13 今熊神社裏参道登り口
13:17 13:17 小和田峠
13:25 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

武蔵五日市駅から徒歩20分弱

コース状況／危険箇所等

基本的に危険個所はありませんが、急登、ザレ場の通過あり。落石に注意。

その他周辺情報

出店ブースを堪能し、そのまま帰りました。

写真

3/31 7:52

大会のパネル

3/31 7:52

手荷物チェック。列もできてましたが、スムーズでした。

3/31 7:53

スタート地点

3/31 8:22

第1ウェーブの真ん中より後方に控えます。
足が遅いので、前にはいけません。

3/31 8:36

最初の渋滞。（1番最初の分岐です）思ったより早かった。

3/31 8:55

城山のトレイルヘッド付近での渋滞

3/31 10:04

臼杵山。この時点で結構な疲労。

3/31 10:25

急登。速い皆様に置いてかれます。

3/31 10:34

笹平分岐。通れるようになってました。

3/31 10:51

第一関門突破。
結構なダメージ

3/31 11:07

ゴロハチ林道。大きい石がゴロゴロしてて歩きにくい。
そしてめちゃくちゃ暑い。

3/31 11:41

林道からトレイルへ。

3/31 11:51

市道山分岐
かなりキツイけど、この後もアップダウンが延々と…

3/31 12:40

入山峠。
この暑さだと倒れてもおかしくない。
明日は我が身と思いながら通過。

3/31 13:01

城山分岐。ようやく登り終わり！

3/31 13:02

城山。若干登りありますが基本下り。
飛ばしすぎて、途中でバテる始末。

3/31 13:29

命からがらなんとかゴール！

3/31 13:32

自分もあと一歩で熱中症になるとこでした。
完走後のポカリスエットに加え、アスリートコーラと水で体に水分を充填。

3/31 14:19

武藏五日市駅までの徒歩で攣りそうだった（笑

3/31 17:13

完走証。この暑さで例年のタイムより厳しかった模様。
リザルトが気になります。

撮影機器：

Xperia 10 IV SOG07 au SONY

感想

スー

【大会開催について】
まずは大会を開催いただきました関係者、ボランティアの皆様、
登山道を整備いただいている皆様、林道を開放いただいた地権者の皆様に感謝申し上げます。ありがとうございました。

また、すれ違いに際しご迷惑をおかけしたハイカーの皆様、
大変失礼いたしましたが、快く譲っていただき、ありがとうございました。
（トレランが嫌いな方には迷惑であるという認識は忘れません。）

登山道へのダメージは言うまでもないですが、
できる限り利用しながら保全する方向で考えられているのですね。

あきる野市長の話にもありました武蔵五日市駅前施設整備事業が進むと
より登山ベースとしてにぎわいそうですし、ぜひ利用したいと思います。
（24時間利用できる登山ベースとのこと）

【大会の感想】
10月に行われるハセツネ本戦に出場するために参戦しましたが、
これまで出場してきた大会で一番キツかった🤣

下見で来たときにも思いましたが、エグいコースですね。

渋滞を回避するためにスタートからフルスロットル状態。
その後はシングルトラックが大半で、前に頑張ってついていく＆後ろに迷惑にならないペースでひたすら追い込むことに。

みんな本戦狙ってる猛者ばかりなので、ペース落ちる人はほぼいない。
そんな飛ばしてスタミナが保つはずがなく、
市道山手前の（12km手前）分岐あたりですでにグロッキー。

林道は走らないといけないけど、結構歩きを入れる始末。
歩きを入れて回復を狙うも、ペースがそこまで下がってないので、
ひたすらゼィハァ言ってました。

季節外れの高温（最高気温28℃！）の影響も大きく、
水分は1.5L以上が規程になっていましたが、2.5L持っていって正解でした。
エイドがないので、熱中症で動けなくなるリスクは避けたかった。

ゴロハチ林道もいやらしいゴロゴロする岩の急登から始まり、
延々と続く九十九折の登りを無心で登る。

市道山分岐から入山峠までは下り基調ながらもアップダウンが延々と。
（入山峠に近づくほど下りのみになります）

入山峠まで来ると、今熊山への登りもほぼ巻道で山頂直下のみ。
今熊山まで来ると残り3kmほど。
残りの体力を信じて飛ばせるだけ飛ばしましたが、見事に途中で事切れました。

変電所前から広徳寺先の分岐まで結構歩いちゃいましたが、
最後は振り絞ってゴールまで。

目標にしていたネットでの5時間切りも達成できたし、（完走タイムはグロスのみ）
なんとか本戦出場も叶いそうです。
（完走記録の順位なら大丈夫なはず）

今日はひたすら追い込むだけ追い込む形になり、
山に全身全霊をぶつける感じだけになってしまいましたので
来週からはもっと山を楽しんでいきたいと思います。