記録ID: 6649560
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トレイルラン
京都・北摂
第26回 京都トレイルラン＜東山コース＞
2024年04月13日(土) [日帰り]
滋賀県
京都府
Shindai1987
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:41
- 距離
- 25.4km
- 登り
- 1,669m
- 下り
- 1,560m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:26
- 休憩
- 0:17
- 合計
- 5:43
距離 25.4km
登り 1,674m
下り 1,565m
9:54
9:55
7分
第１エイド 朝鮮中高
10:52
10:53
6分
木橋(かぶり水１)
11:34
11:41
9分
第２エイド 比叡駅
12:09
12:11
24分
転法輪堂(トイレ)
13:34
13:35
2分
沢(かぶり水２)
13:40
13:42
2分
第３エイド
14:21
静原神社
| 天候 | 晴れ 朝は18℃冷んやり～日中は比叡山稜では20℃ 大原に下りると23℃くらい？ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
ほぼ京都一周トレイル沿いのため 道標完備 |
写真
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第1エイド 京都朝鮮中高
「パッチギ」のロケ地だそう(昔観ました)
「パッチギ」のロケ地だそう(昔観ました)
装備
| 備考 | トップス：ftアンダー、Tシャツ ボトムス：山道DW5ps、csクワッド&カーフ RLキャップ、CSヘアバンド、mb指切グローブ TOPRUNNER ハイポトニック400/500ml、麦茶400/500ml 足攣対策：甘草芍薬湯(前夜、当日朝) サプリ：俺は摂取すx2→KODA(カフェイン80mg)&CAFFEIN200 第2エイド：バナナ、大福(持参) 第3エイド：コーラ半杯 |
|---|
感想
レース2年目の今年は西日本にも遠征しようと かたのBL～六甲縦走に次いで3戦目
スタートの山科毘沙門堂～大文字山～比叡山～大原と趣あり桜舞う中 ファンラン気分のレースでした
予報では市中は最高26℃で比叡山稜線こそ日陰は冷んやりでしたが 大原の里に下りると陽差しも強く この時期としてはなかなかハードな陽気でした(マイカップ沢水でかぶり水2回しました)
タイムは5:39‘43“で暫定185位／エントリー348人
スタートは分相応でマイペース遵守 真下着地で省エネ 終盤ロードに足残すなどのプラン遂行で納得の結果でした
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利用交通機関：
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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天気も良くて気持ちいいレースみたいですね。
そんな中で、しっかりとレースマネジメントされていて余裕すら感じます。
この区間はソロで走ったことありますが、比叡山までの登りがキツそうだなぁと思っていたら、実際は横�盪海反絨羯海離廛禅淌个謀任�そうになったのを覚えています。
京都観光も出来て、最高の遠征RUNですね。
お疲れRUNでした！！
コメントありがとうございます
さすが京都一周TRコースも押さえてましたか〜
GPSで累積標高1669mと出てますが 山深さを感じず要所で観光気分 横高&水井山も高尾のピーク踏むイメージでこなせました
秋の北山編も楽しみです(真夏のグランドトラバース59Kは論外ですがw)
京都トレイル、お疲れさまでした✨
一度行って見たいコースでしたし、レースでしたら尚の事です。
マネージメントもしっかりされて、レースプランは万全でしたね!
アフターの京都観光もたまりませんね〜素晴らしい!ナイスランでした✨
ありがとうございます
京都一周トレイル 特に東山ルートはメジャースポットが多いようでお勧めです レースでなければ逆ルートの方が市中に下りやすいので銭湯とか帰りの足とかいいかもです ぜひチャレンジを！
お疲れ様でした
レコを上げる度にレースですか！👍
スタート前に僧侶さんのお言葉を聞くとは、
さすが京都ですね。
いろいろレース情報ありがとうございます♪大変参考になります！
ありがとうございます
山科というとなんとなく滋賀？と思ってましたが逢坂の関の手前 しっかり京都なんですね スタートの毘沙門堂はしっとり趣あって 「京都を走るんだ」と気持ちも盛り上がりました
ぜひ おこしやす です
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