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Yamareco

記録ID: 6665590
全員に公開
トレイルラン
京都・北摂

あやべ清流の里トレイルラン

2024年04月14日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
10:28
距離
41.7km
登り
2,354m
下り
2,285m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
10:17
休憩
0:11
合計
10:28
8:59
76
スタート地点
10:15
10:16
13
10:28
10:28
107
12:15
12:15
6
12:21
12:22
94
13:56
13:56
140
16:16
16:19
177
19:16
19:23
4
19:27
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2024年04月の天気図
アクセス
この時はまだ完走すら出来んとは…🏃‍♂️😭
2024年04月14日 08:02撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
4/14 8:02
この時はまだ完走すら出来んとは…🏃‍♂️😭
良い天気でスタート🏃‍♂️🌞
2024年04月14日 08:47撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 8:47
良い天気でスタート🏃‍♂️🌞
ロード少し走った後ここからトレイル始まります🏃‍♂️
2024年04月14日 09:11撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
4/14 9:11
ロード少し走った後ここからトレイル始まります🏃‍♂️
シデ山へ🏃‍♂️小さい渡渉も2、3個あったかと⛰
まだまだ元気!
2024年04月14日 09:24撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 9:24
シデ山へ🏃‍♂️小さい渡渉も2、3個あったかと⛰
まだまだ元気!
まだ景色見て綺麗とか余裕あった…
2024年04月14日 09:25撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 9:25
まだ景色見て綺麗とか余裕あった…
登りは歩く🚶‍♀️降りは走る🏃‍♂️で30キロくらいまでは頑張れてた…
2024年04月14日 09:25撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 9:25
登りは歩く🚶‍♀️降りは走る🏃‍♂️で30キロくらいまでは頑張れてた…
結構道細くて渋滞中🚶‍♀️
ここで何か貴重品を落としたランナーさんがいたっぽいです。
2024年04月14日 09:35撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
4/14 9:35
結構道細くて渋滞中🚶‍♀️
ここで何か貴重品を落としたランナーさんがいたっぽいです。
天気良過ぎて先が心配になって来た頃🌞
2024年04月14日 09:57撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 9:57
天気良過ぎて先が心配になって来た頃🌞
補給をこまめに心掛けてはいたんですけど…

ここではいなり寿司やバナナ🍌食べて上手く補給できてたかと…
2024年04月14日 10:55撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 10:55
補給をこまめに心掛けてはいたんですけど…

ここではいなり寿司やバナナ🍌食べて上手く補給できてたかと…
仁王門到着ここら辺の階段も結構しんどかった…🚶‍♀️
2024年04月14日 11:53撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
4/14 11:53
仁王門到着ここら辺の階段も結構しんどかった…🚶‍♀️
また階段…
2024年04月14日 11:58撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 11:58
また階段…
2礼2拍手1礼m(*_ _)m
2024年04月14日 12:00撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 12:00
2礼2拍手1礼m(*_ _)m
エイドで写真撮るの忘れてるくらいもうヘトヘトでした💦
30キロ地点で戻るという選択肢も出来ない山中💦

あとで聞きましたが熊🧸も出現したみたいです💦
2024年04月14日 14:40撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 14:40
エイドで写真撮るの忘れてるくらいもうヘトヘトでした💦
30キロ地点で戻るという選択肢も出来ない山中💦

あとで聞きましたが熊🧸も出現したみたいです💦
この大会で1番高いとこだったかな?
2024年04月14日 16:19撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 16:19
この大会で1番高いとこだったかな?
舞鶴湾かな?写真よりもっと綺麗に見えてましたがもう死んでました……
2024年04月14日 17:43撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 17:43
舞鶴湾かな?写真よりもっと綺麗に見えてましたがもう死んでました……
そんなこんなで時間には間に合わず…🚶‍♀️
2024年04月14日 18:47撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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4/14 18:47
そんなこんなで時間には間に合わず…🚶‍♀️
真っ暗でした……
来年もう1回チャレンジしてみます!🏃‍♂️
2024年04月14日 18:47撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
4/14 18:47
真っ暗でした……
来年もう1回チャレンジしてみます!🏃‍♂️

感想

甘くみてました💦来年は完走出来る様に頑張ります💪
結果関門引っかかりましたがとても良い大会だと思いました。
来年はしっかり走り込んで参加します🏃‍♂️
トレラン楽しい⛰🏃‍♂️

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訪問者数:71人

コメント

お疲れ様でした♪
結構階段あるんやね💦
来年是非リベンジを!
2024/4/18 0:34
プロフィール画像
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