長野マラソン マラソンシーズン最終戦

2024年04月21日(日) [日帰り]

• GPS: 03:13
• 距離: 42.6km
• 登り: 34m
• 下り: 40m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:13
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:13

8:30 スタート地点
8:53 8:53 権堂駅
8:56 8:56 善光寺大門
11:43 ゴール地点

天候

曇り
気温はスタート時点で17℃
ゴール後少しだけ雨降る時間帯あり

コース状況／危険箇所等

長野運動公園をスタート
善光寺前を過ぎビックハット、エムウェーブ、ホワイトリングなどの長野オリンピックゆかりの会場を通る
その後千曲川の堤防道路を走るあたりが後半の勝負どころ
最後は長野オリンピックスタジアムのある南長野運動公園でゴール

写真

4/21 8:02

スタートは長野運動公園から
天気は曇りで寒くはない

4/21 8:00

スタートを待ちます
写真は同行の応援者の提供です

4/21 8:18

8:30にスタートします

4/21 9:10

エムウェーブ付近

4/21 9:50

1998年の長野オリンピックのスピードスケートで使われた会場
この周りを1周回します

4/21 9:49

通り過ぎていきました
17km地点付近
この辺りは淡々と

4/21 9:53

応援の方たくさんいて励まされました

4/21 11:32

ゴール地点付近です

4/21 11:41

最後の直線
あとひと踏ん張り

4/21 12:09

力を出し切りゴールしました
お疲れ様でした

レース後に松本市に移動
駅近くの信州酒場 山里で馬肉や鹿肉ジンギスカンなどでたっぷり栄養補給

4/22 10:20

翌日は松本観光
山の帰りなどではなかなかゆっくり見ることのできない松本城へ

4/22 10:30

昨日のつかれはありますがおだやかな曇りの気候のなかゆったりとした時間を過ごすことができました

昼食は松本城近くのおきな堂へ
1933年創業の老舗だそうです
ノスタルジックな空間で味わい深い洋食ランチを食し帰路につきました

撮影機器：

iPhone 7 Plus Apple

iPhone 12 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

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毎年マラソンシーズンの締めで出場している長野マラソン、特に好きな大会で今回で15回目の出走になります

2月のレースまでは順調なシーズンをすごしてきましたがその後3月中旬に軽い故障があり追い込んだ練習ができない時期が2週間ほど
少々不安はありましたが直前になり調子は徐々に上向きに

当日の天気は曇り
やや気温が高くなりそうだが個人的には寒いよりも良い
午前8:30にスタート
最初はそれなりのペースで入り5km23分弱で巡行していく
前半は淡々と進める予定でしたがこのスピードに対する余裕度がそこまでなく少し力を使ってしまったか
30km過ぎからペースアップしたかったですがそこまで余力が残らず落ち込みを最小限にするのがやっと
それでもなんとか今出せる力は出し切ってゴール
昨年のタイムにはわずかに遅れたものの最低限の目標のシーズンベストを出すことはできました

毎年のことですが沿道の応援も多く大会運営もおもてなしの心を感じ気持ちよく参加させてもらうことができました

これにて今シーズンのロードは終了
しばらく山登りは封印していましたがまたぼちぼち再開していきたいです

コメント

yukkirate

シーズンベストおめでとうございます！長野はまだ走った事無いんですが、マラソン大会がそろそろ無くなる時期なので人気ですよね。いつか行きたいです。

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yukkirateさん
ありがとうございます
シーズン後半で自身の走力が仕上がっていることと、寒いよりは少し暖かい方が好きなこともあり長野でシーズンベストが出ることが多いです
当日の天気次第なところはありますが魅力のある大会だと思いますので機会があれば是非