霧訪山＋トレラントレーニング 志賀高原100 55kmに向けて(16)15.2km 累計258.6km

2024年05月26日(日) [日帰り]

• GPS: 02:00
• 距離: 15.2km
• 登り: 653m
• 下り: 653m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:13
• 休憩: 0:03
• 合計: 2:16

14:42 霧訪山登山口
14:53 14:53 安曇幹線2号線No.34鉄塔
15:06 15:06 ブナの分岐
15:11 15:14 霧訪山
15:16 15:16 ブナの分岐
15:23 15:23 安曇幹線2号線No.34鉄塔
15:28 15:28 霧訪山登山口
16:15 16:16 塩尻宿
16:58 ゴール地点

写真

5/26 14:42

今日のトレラントレーニング、まずは霧訪山の全力登山です。

5/26 15:06

スタートから24分ブナの分岐まで来ました。ここからも頑張ります！！

5/26 15:11

頂上到達！！自分でもビックリの30分切り！！地力ついてるかも？？

5/26 15:12

頂上でしばし撮影！！

5/26 15:12

ツツジが綺麗！！

5/26 15:12

鉢伏山は良く見えてます。

5/26 15:12

昨日登った八ヶ岳は雲の中！！

5/26 15:12

南アルプスも雲がかかってます。

5/26 15:12

北アルプスは雲が少ない。穂高連峰がちゃんと見えてます。

5/26 15:13

夢叶う霧訪の鐘は綺麗なツツジに囲まれてます。ここから走って下り下りました。

5/26 15:28

ゴール。ピストンで47分でした。この後舗装道のトレラントレーニングに行きました。

5/26 15:52

ランニング中。さっき登った霧訪山がクッキリ。

5/26 16:05

トレーニング目的の激坂を頑張って歩かずに走ります。

5/26 16:15

今日のトレランのピークを
から下り塩尻宿周辺を散策。

5/26 16:15

5/26 16:15

5/26 16:16

5/26 16:16

5/26 16:19

阿礼神社です。やはり寺院は昔の街道沿いですね

5/26 16:20

5/26 16:21

5/26 16:22

5/26 16:24

5/26 16:24

5/26 16:24

5/26 16:24

5/26 16:35

田園風景の中を走って行きます。

5/26 17:44

ゴール後昨日先輩が“うまい”と言ったファミマ限定ビアを頂きました。

5/26 19:46

夜はお世話になった今は香港勤務の先輩と一時帰国を狙って久しぶりに塩尻駅前の知春で食事。締めのそばがなおいいです。

撮影機器：

iPhone 12 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

はっしー🏔

今日はトレラントレーニングに霧訪山登山とそのあと苦手な登りを重点にした舗装道でのランニングをしました。
今日の成果は自分でもビックリの下西条口から霧訪山頂上まで30分切りと意識すれば登りも走り切れると分かった事です。次はもう少し長い登りのコースで練習してみます。