陣馬山〜景信山(1年ぶりのリハビリ)

2015年07月20日(月) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 10.0km
• 登り: 626m
• 下り: 663m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:00
• 休憩: 1:35
• 合計: 3:35

8:55 陣馬高原下バス停
8:55 9:30 陣馬新道登山口
10:30 11:00 陣馬山
12:00 12:30 景信山
12:30 小仏バス停

膝に爆弾を抱えながらいつ痛み出すかと心配しながらの歩きでしたので、標準コースタイムよりは若干遅めです。

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路　JR中央線高尾駅〜陣馬高原下バス停
復路　小仏バス停〜高尾駅

コース状況／危険箇所等

危険な場所はありません。

写真

7/20 8:56

陣馬高原下を出発！こんな暑い日ですがバスに人はいっぱい。2台出ました。

7/20 1:33

清水茶屋のおしるこ。元気でました。

7/20 1:41

陣馬山から生藤山。ちょっと雲が多いですね。

7/20 3:43

景信山でなめこ汁。持参したおにぎりとの相性グッドです(*^.^*)

撮影機器：

Nexus 5 LGE

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 地図（地形図） ヘッドランプ 携帯 時計 サングラス タオル ストック

感想

Puglapu

　2年前に山で膝を痛めて以来、年に1度くらいの山行になっていました。今年は大学生の息子が夏休みに一緒に富士山に行こうと言ってくれたので、それまでに何度かリハビリのため、練習山行をしようと思い、今回が第1段です。
　この日は尾根に出ると以外と風が気持ちよく、それほど汗をかかずに歩くことができました。予定は高尾山口まで歩こうと思っていましたが、景信山手前でふくらはぎが痛みだし、景信山で断念。下山後、雷がゴロゴロ、途中で降りて良かったかも。
　いつ膝が痛み出すかと心配しながらの歩きでしたが、なんとかもってくれました。目的は富士山なのでこの日は無理せず。
　また、今回の一番の驚きは猿の群れと遭遇したところ。場所は堂所山の巻き道でした。30〜40頭程の群れでした。半分くらいは子猿でした。居るんですねぇ。