SAPPORO★テイネトレイル2024

2024年06月16日(日) [日帰り]

• GPS: 07:25
• 距離: 49.4km
• 登り: 3,045m
• 下り: 3,048m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:25
• 休憩: 0:00
• 合計: 7:25

距離 49.4km 登り 3,045m 下り 3,048m

7:00 スタート地点
7:07 研修センター前
7:13 ハイランド駐車場
7:40 手稲山ケルン
9:23 平和の滝駐車場
9:57 布敷の滝
10:35 手稲山ケルン
10:55 ハイランド駐車場
11:01 パラダイス・ヒュッテ
11:08 男子大回転ゴール跡
11:21 滝の沢
11:36 分岐点
11:49 研修センター前
12:16 研修センター前
12:22 ハイランド駐車場
12:56 手稲山ケルン
13:14 ハイランド駐車場
13:21 パラダイス・ヒュッテ
13:28 男子大回転ゴール跡
13:41 滝の沢
13:56 分岐点
14:11 研修センター前
14:25 ゴール地点

天候

くもり / ゴール直前で土砂降りの雨 / 風強め

アクセス

利用交通機関：

自家用車

大きな駐車場が用意されている

写真

6/16 6:25

スタート時間30分前なのに会場には誰もいない

6/16 6:56

スタート4分前に開会式が終わる…

6/16 6:57

スタートゲート前

6/16 7:34

1度目の手稲山への登り、しんどかった…

6/16 7:40

手稲山トップからはしばらく下り基調のルート

6/16 9:25

平和の滝のエイド、アクエリを補給したらすぐに出発した

6/16 9:55

布敷の滝、癒されている時間は無かった

6/16 10:35

本日2度目の山頂、ケルンは久しぶりに見た！

6/16 10:37

空はどんより…

6/16 10:59

滝ノ沢入口のエイド、ショート(17km)の選手が多数

6/16 11:54

ゴール会場が見えてきた、僕はもう一周あるので…

6/16 12:55

本日3度目の手稲山トップ、雲がかなり優勢になってきた

6/16 13:18

2度目の滝ノ沢へ入っていく

6/16 13:41

あと4.8km、ここから登り返しなのよね…

6/16 13:52

土砂降り…

6/16 14:05

道がじゃぶじゃぶのツルツルで何度か転びそうになった

6/16 14:11

ようやく旧研修センターまで戻ってきた

6/16 14:23

ゴールまでもう少し

6/16 14:25

雨だからかゴールテープのサービスは無し、映えない…

6/16 14:27

雨で人は少なめ、寂しい雰囲気

撮影機器：

Pixel 7 Google

感想

あおフクロウ

手稲山で開催されたトレランレース「テイネトレイル2024」のスーパーロング50kmの部に参加してきた。テイネレイルは5年ぶりの参加。このレースの最大のメリットは家から近いこと。早朝だと僕の家から車で約30分で会場まで着いた。超便利。

レースの約10日前ぐらいに体調を崩してしまった。すぐに治るだろうと思っていたら全然回復しなくて結局はレース前々日まで引きずってしまう。DNS(棄権)も考えたが一応体は動きそうだったのでとりあえずスタートはしてみることにする。もしダメだったらリタイアすれば良いのだ。昨年10月のLakeBiwa100のときも直前に体調を崩したので体の管理はちゃんとしないとね…。

スタートから手稲山トップまでのスキー場の登りはマジで倒れそうなぐらいしんどかった。とにかく体が重くて足が上がらないのだ。ヒーヒー言いながら必死に耐えた。トップまで登るとしばらくは下り基調。心拍を上げてたくさん血が流れたからだろうかさっきよりちょっと体調が回復したような気がする。少し楽に走れるようになった。ネオパラの下りと送電線下の道は気持ちいい感じで走れた。

平和の滝から本日2回目の手稲山トップを目指す。平和の滝コースの登りは体をいたわってあまりゼーゼーしないよう登った。ここの登りがレース中で一番楽しかったかも。2回目の手稲山トップからの下りはミドルの選手と一緒だったので頑張って付いていった。

オリンピアのスタート地点まで戻ったら本日3回目の手稲山トップへ向けて登る。相変わらず体は重いが朝よりもペースが遅いのでかなり楽だった。最後滝の沢分岐辺りまで下ったところで土砂降りの雨が降ってくる。ゴールまで残り約5km。出来れば雨に当たる前までにゴールしたかった。

結果は7時間25分。7時間は余裕で切れるだろうと思っていたので結果には不満。体調不良を考慮してもこれが今の僕の実力なのだろう。年齢を考えたら今後も記録が伸びるとは思えないのが悲しい…。まあリタイアしなかったし案外走れたのでヨシとしよう。また出よう！

【過去の記録】
SAPPORO★テイネトレイル2019
2019年06月16日(日)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1894392.html