宝篋山＠4年ぶりのリハビリ登山

2024年07月20日(土) [日帰り]

• GPS: 03:49
• 距離: 7.5km
• 登り: 529m
• 下り: 517m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:26
• 休憩: 0:41
• 合計: 4:07

距離 7.5km 登り 529m 下り 517m

12:39 スタート地点
12:41 小田休憩所
12:51 極楽寺コース登山口
14:11 14:17 極楽寺コース分岐
14:22 宝篋山トイレ
14:27 14:46 宝篋山
15:05 15:10 下浅間神社
16:08 16:17 富岡山頂
16:24 16:26 要害展望台
16:45 小田休憩所
16:46 ゴール地点

天候

晴れ時々雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

7/20 14:28

レコの記録では2017年だが、その後も何度か訪れてます。

7/20 14:29

パン食べてたら、通り雨に降られで。( ￣▽￣)
10分くらいでやみましたが。

7/20 14:38

7/20 14:47

撮影機器：

OPPO A54 5G OPPO

感想

i-zima

2020年の御嶽山以来、4年ぶりの山行してきました。
こまめに休憩をとりながら歩いているものの、相変わらず脚の痙攣に悩まされています。
でも、普段からバナナ、ナッツ類を食べているのと、毎日ストレッチを欠かさずにしているからか回復は早かったと思います。