記録ID: 7113859
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ハイキング
八ヶ岳・蓼科
美ヶ原
2024年07月31日(水) [日帰り]
長野県
ボラ
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:06
- 距離
- 12.1km
- 登り
- 688m
- 下り
- 701m
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日帰り
- 山行
- 4:46
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 5:06
距離 12.1km
登り 688m
下り 701m
| 天候 | 晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
王ヶ頭から下るときのコースがわかりにくかった。そして人気もなく道も狭くて少し気持ち悪いコースだった。 |
| その他周辺情報 | 帰りに扉温泉桧の湯 |
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感想
美ヶ原に着いてからは雲多めであまり景色は見えなかった。
朝の雲海はきれいだった。
下りは左ひざ下が痛かった。疲労度が高いと痛みが出る気がする。腸脛靭帯・臀部・ふくらはぎストレッチをするとしばらくは痛みが軽減する事がわかった。
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訪問者数：31人
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