記録ID: 7116352
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講習／トレーニング
奥多摩・高尾
秋のレース試走（後半）
2024年08月10日(土) [日帰り]
bhutan
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:41
- 距離
- 30.7km
- 登り
- 1,716m
- 下り
- 2,533m
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日帰り
- 山行
- 6:37
- 休憩
- 1:01
- 合計
- 7:38
16:57
| 過去天気図（気象庁） | 2024年08月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
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武蔵五日市駅で都民の森行きのバス停に。
朝40分前にバス停につきましたが結構並んでる
朝40分前にバス停につきましたが結構並んでる
はえ、ぶよがすごい
東南アジアか？？止まっていると数十匹単位で寄ってきます・・・
東南アジアか？？止まっていると数十匹単位で寄ってきます・・・
感想
結局お盆は、日祝も仕事＆通常仕事になってしまったため、土曜だけ走ろうかと思い、秋のレース試走後半戦です。
家を6時半頃出ます
7:30過ぎに武蔵五日市駅に到着したのですがすでにお盆休みの初日始発の都民の森行きのバス停はかなり混雑していました。幸い臨時便も出してもらったので皆座った状態で乗せてもらい、時刻表前の8:08に出発。
1時間余りで都民の森へ到着しました
一番暑い時期ですが、都民の森はかなり涼し目で走るにもそれほどつらい状態ではなかったかと思います。
前半で終了した鞘口峠まで15分くらいかけて戻り9:30に後半スタート、ファーストエイドの月夜見第二駐車場まで1時間くらいかかりました。本番だとこの辺はおそらく22:00-23:00くらいの通過になると思うのでルート的には注意が必要かなという感じ。
第二駐車場から御前山まで1時間、さらに大岳山までは1.5時間くらい。三頭山から下って、鞘口峠から大岳山までは昼まで都合4時間の計算。夜だともう少しかかるという感じですかね。
そこからの下り大岳山荘後まではいつも昼に走ったり歩いているときは特に何の気なしですが、夜だと注意。結構急です。ただし、ここからはほぼずっとフラットあるいは下り基調なので疲れた状態にしてはましな感じでしょう
結構日の出山からのラスト10�劼�長い。結局後半奥さんと二人だと武蔵五日市中学校まで7時間半くらいかかりました。前半との合計で17時間くらい。一人で飛ばしていくのとは違うので、本番では天気が良かったとしても19時間くらいかかるかなあというところ。それにしても夏場に走っているので水分の計算が全く分からない。前半も後半も3L持っていったのでどうしようか迷いどころです。
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