美ヶ原

2024年08月12日(月) [日帰り]

• GPS: 01:51
• 距離: 10.7km
• 登り: 510m
• 下り: 512m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:48
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:48

距離 10.7km 登り 510m 下り 512m

6:04 思い出の丘駐車場
6:08 6:09 思い出の丘
6:18 6:19 武石峰
6:46 6:47 美ヶ原自然保護センター
7:03 王ヶ頭ホテル
7:05 美ヶ原
7:16 美ヶ原自然保護センター
7:44 7:45 武石峰
7:52 思い出の丘
7:54 ゴール地点

天候

晴天

アクセス

利用交通機関：

自家用車

思い出の丘駐車場

コース状況／危険箇所等

道は明確で整備されています。
自然保護センター先で王ヶ頭方面と王ヶ鼻方面に分岐があるので注意ですが、看板ありわかりやすいです。

その他周辺情報

駐車場トイレなし。

写真

8/12 6:03

思い出の丘駐車場よりスタート。初めてのトレランにドキドキ。天気良くて一安心。
ハイクの方も複数いました。

8/12 6:08

少しの登ると見晴らしの良いところに。
そよ風あって涼しい。

8/12 6:09

こんな感じで、ロープもあるので道迷いの心配はないですね。走りやすいトレイル。

8/12 6:17

途中で休みながら北アルプスの風景を堪能。

8/12 6:19

王ヶ頭。あそこが今日の目的地。

8/12 6:34

日差しがありましたが、こんな木陰の道もあって涼しい。

8/12 6:37

朝のトレイルはキレイで走っていてリフレッシュできます。

8/12 6:41

ずーっと山々を見ながら走れる。良いコース。ハイクでも充分楽しめる。

8/12 6:42

登り返し。
横に車道が通ってるのも、初トレランには安心感大。
王ヶ頭近づいてきました。

8/12 6:46

自然保護センター。観光の方々がたくさん。
この先は一般車両通行止めです。

8/12 6:49

少し砂利道。久しぶりに足元気にせず？走れる。
FFブラストのクッションが良い感じ。

8/12 6:50

右　王ヶ鼻
左　王ヶ頭

分岐注意です。

8/12 6:50

看板ちゃんとあるので、分岐は気付けると思います。

8/12 6:51

王ヶ頭までの道。急に勾配が出て登山道っぽい感じに。もちろん歩きだけどゼーハーです😅

8/12 6:57

見えた！
もうすぐそこ！
でも結構な登り！

8/12 6:57

休憩しながら景色を堪能。
いや〜、来てよかった！
(まだゴールしてない)

8/12 7:01

見渡す限り、山ですね。
空がきれい。
そよ風あって気持ちいい。

8/12 7:03

王ヶ頭ホテル。
いつか泊まってみたいけど、なかなか予約取れないらしい。
朝ごはん作ってる香りがしました。

朝の旅館とかホテルの香りが好き。旅行きた感じする。

8/12 7:05

王ヶ頭　到〜着〜！
実は折り返しなので、ここで半分😅。

王が鼻までいっちゃおうかと思いましたが、足攣ったら大変なので、折り返します。

8/12 7:09

ちょとだけ、王ヶ鼻方面に。砂利道。走りやすい〜。
もちろんハイカーさんや、散歩の人がいる時はウォークに切り替えで。

8/12 7:26

帰りも気持ちの良い道。
時間を忘れますね〜。

8/12 7:28

今日はこの景色　もう見納めですね。また近々来たい。

8/12 7:38

ああ、そうだった。往路で気持ちよく降った道だった。復路は当然登り。後半の登りは足にくる。

8/12 7:45

行きに気づかなかった「武石峰(たけしみね)」
ちゃんと撮影。美ヶ原ロングトレイルの写真スポット🤳ですね。

8/12 7:45

思い出の丘が見えてきた。
気持ちも軽くなる。
登山でも、後半の降りで転倒とか怪我しやすいので気持ちを入れ替えます！

8/12 7:54

ゴール！
楽しかった！
足は攣らなかったものの、だいぶ疲れました。

これで10kmかぁ〜。

まだまだトレイルランナーへの道のりは長い。

8/12 8:54

今回履いた「GEL-Trabuco12。
ドロップがあるので平地でも前傾取りやすく、若干の登りなら苦では無かった。
流石に登山靴に比べるとソールも柔らかいので登りは足にきたけど、平地〜下はちゃんとFFブラストが効いていて気持ち良い。かといって、接地感はしっかりある。
アウトソールは岩場では少しスリッピー感じしたけど、その他の路面ではしっかりグリップしてくれて安心感◎。
何より、流石アシックス。履いた瞬間〜履いてる間のフット感が素晴らしい👍

往路1kmくらいで朝露の影響で靴下までズブズブだったけど、水抜けもよく、快適でした。

しかも安めなので、本当に🙏

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

感想

つむ

初トレランは何度か行った事のある美ヶ原へ。
思い出の丘〜自然保護センターまでは初めてのコース。
天気良くて、景色も最高。気持ちの良いランでした。
GEL-Trabuco12 初めて履きましたが、クッション、グリップ、水抜けもよく、走りやすかった。

装備はRush7Rに雨具、ウィンドブレーカー、ファーストエイドキット。
RushHipに携行食。

熊鈴は(鳴らしてませんが)ザックよりもポーチにつけた方が快適。