山行記録: 残暑の二上山をゆるゆる登る

記録ID: 7210630

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ハイキング

葛城高原・二上山

残暑の二上山をゆるゆる登る

2024年09月07日(土) [日帰り]

大阪府奈良県

binsan

mipo_

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:20
距離: 5.9km
登り: 467m
下り: 467m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:44
休憩: 0:34
合計: 3:18

距離 5.9km 登り 467m 下り 467m

6:41

3分

道の駅ふたかみパーク當麻

6:44

6:45

9分

ミヨコ池

6:54

78分

葛木倭文座天羽雷命神社

8:12

2分

葛城経塚二十八宿(第26番)

8:14

8:15

14分

二上山

8:29

8:30

10分

馬の背

8:40

9:03

4分

二上山雌岳

9:07

9:13

20分

岩屋峠

9:33

9:34

10分

祐泉寺

9:44

4分

鳥谷口古墳

9:48

9:49

9分

傘堂

9:58

1分

道の駅ふたかみパーク當麻

9:59

ゴール地点

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2024年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車道の駅ふたかみパーク當麻駐車場を利用アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所なし（強いて言えば階段補修のワイヤーと鉄釘の飛び出し箇所に注意）

写真

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道の駅ふたかみパーク當麻をスタート

2024年09月07日 06:39撮影 by Canon PowerShot S110, Canon

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9/7 6:39

道の駅ふたかみパーク當麻をスタート

山道に入ります

2024年09月07日 06:53撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 6:53

山道に入ります

しっかり鹿よけゲートを閉めてから登ります。

2024年09月07日 06:55撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 6:55

しっかり鹿よけゲートを閉めてから登ります。

久しぶりの二上山ですが、やっぱり大好きです。

2024年09月07日 07:05撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 7:05

久しぶりの二上山ですが、やっぱり大好きです。

ブランクもあるので、分岐は、慎重にチェック

2024年09月07日 07:24撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 7:24

ブランクもあるので、分岐は、慎重にチェック

雄山到着

2024年09月07日 08:14撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 8:14

雄山到着

凍らせて持ってきたポカリパックで一息

2024年09月07日 08:15撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 8:15

凍らせて持ってきたポカリパックで一息

2024年09月07日 08:28撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 8:28

東屋付近には、ヤマガラはじめたくさんの野鳥が餌を求めて来ていました。動画を撮っていらっしゃったので遠慮して看板のみです。

2024年09月07日 08:36撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 8:36

東屋付近には、ヤマガラはじめたくさんの野鳥が餌を求めて来ていました。動画を撮っていらっしゃったので遠慮して看板のみです。

山頂の広場
まだまだ暑いの人も少ない

2024年09月07日 08:40撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 8:40

山頂の広場
まだまだ暑いの人も少ない

雌山登頂

2024年09月07日 08:41撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 8:41

雌山登頂

下山道もしっかり確認

2024年09月07日 09:12撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 9:12

下山道もしっかり確認

水場で一息
冷たい水で顔を洗うと生き返ります。

2024年09月07日 09:27撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 9:27

水場で一息
冷たい水で顔を洗うと生き返ります。

まだまだミンミンゼミやひぐらしの声が響いています

2024年09月07日 09:31撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 9:31

まだまだミンミンゼミやひぐらしの声が響いています

無事、ふたかみパーク當麻に戻ってきました。

2024年09月07日 09:58撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 9:58

無事、ふたかみパーク當麻に戻ってきました。

特製三色お稲荷さんが美味い！

2024年09月07日 10:20撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 10:20

特製三色お稲荷さんが美味い！

ここの定番「しそソフト」は、はずせません

2024年09月07日 10:26撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/7 10:26

ここの定番「しそソフト」は、はずせません

撮影機器：

Canon PowerShot S110 Canon

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

binsan

長いブランクからの復帰の山行き

この夏、はじめてコロナにかかったのですが、そこからの回復の遅さに自分の体力低下を痛感しました。
この数年は、キャンプこそすれど、あまり体を動かしてこなかったことを反省。
もう一度山行することにしました。

ということで、復帰最初の山として二上山を選びました。
まだまだ暑いので、お昼までに下山することにして、お弁当はなし。
行動食と水だけはたくさん持っていきました。

登るペースも無理せずにゆっくり目に。
小学生の時に遠足で登ったなぁなどと思い出しながら鳥や虫の声を楽しみました。

山頂で飲んだ、シャーベット状のポカリゼリーは、最高に美味かった！
前の晩から凍らせておいてくれてありがとう奥方様！

とりあえず、怪我もなく無事に下山できたのでよかったよかった。