山行記録: 鳥甲山

Takatsuki-Ki

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:57
距離: 8.7km
登り: 1,345m
下り: 1,347m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:12
休憩: 0:43
合計: 5:55

距離 8.7km 登り 1,345m 下り 1,347m

7:05

4分

スタート地点

7:09

78分

屋敷登山口

8:28

34分

屋敷下降点

9:02

37分

赤嵓ノ肩

9:39

9:44

37分

赤嵓ノ頭

10:21

10:59

24分

鳥甲山

11:23

25分

赤嵓ノ頭

11:48

11:49

19分

赤嵓ノ肩

12:08

49分

屋敷下降点

12:57

5分

屋敷登山口

13:02

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2024年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	わかるようなわからないようなという所もある
その他周辺情報	小赤沢温泉

感想

Takatsuki-Ki

時間があったので行けていない鳥甲山へ。
涼しいかと思いきや、急登で暑い。こんなに急斜面を登るとは思っておらず、意外とペースも上がらず、大変な山でした。ちょっとしたアップダウンでも急な登りなところも多いため、ペースが乱れて、累積標高以上に疲れがありました。そして山行中は誰にも会わず、なんとなく獣の気配を感じるときもありました。
何とか登って降りてきたはいいのですが、車に着いてから頭痛が。だんだんと酷くなり体温が調整できてない感じが。水分をとりましたが回復せず、吐き気と寒気まできてしまいました。完璧に熱中症ですね‥
何とか近くの温泉まで運転し、手と頭を水で冷やして、寒気もするので体は少し温めました。温泉の縁でしばし寝ると回復できて安心しました。食欲もなく食べれてなかったので、温泉施設で食べた山菜そばが最高に美味しかったです。
熱中症もバカにできないので、しっかり自分の体を意識していかないといけないですね。