山行記録: ONTAKE50に参加

記録ID: 7272640

全員に公開

トレイルラン

甲信越

ONTAKE50に参加

2024年09月23日(月) [日帰り]

長野県

タケ

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 08:14
距離: 54.3km
登り: 1,871m
下り: 1,867m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:15
休憩: 0:00
合計: 8:15

距離 54.3km 登り 1,871m 下り 1,867m

6:59

495分

スタート地点

15:14

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2024年09月の天気図
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写真

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2024年09月23日 06:55撮影 by KYG01, KYOCERA

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9/23 6:55

2024年09月23日 09:53撮影 by KYG01, KYOCERA

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9/23 9:53

2024年09月23日 15:17撮影 by KYG01, KYOCERA

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9/23 15:17

撮影機器：

KYG01 KYOCERA

感想

タケ

OSJ主催のONTAKE50に参加。後半の登りが走れず、目標タイムを大幅に下回る。パフォーマンスインデックスを下げてしまったかも。

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