加西アルプス（木下）workout 359

2021年12月04日(土) [日帰り]

• GPS: 05:12
• 距離: 6.9km
• 登り: 543m
• 下り: 544m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:22
• 休憩: 0:50
• 合計: 5:12

距離 6.9km 登り 543m 下り 544m

10:05 スタート地点
10:07 善防公民館
10:35 10:47 善防山
11:13 11:20 吊橋
12:47 13:02 笠松山
13:26 13:27 大柳ダム湖
14:01 14:09 馬ノ背
14:19 大柳ダム湖
14:42 14:45 古法華寺下駐車場
14:55 14:57 吊橋
15:01 15:03 駐車場
15:18 善防公民館
15:18 ゴール地点

10:05 スタート(0.00km) 10:05 - 山頂(0.88km) 10:36 - その他(1.32km) 11:02 - 食事(2.55km) 11:52 - その他(2.58km) 12:41 - その他(3.02km) 13:10 - その他(3.56km) 13:29 - その他(4.77km) 14:19 - その他(5.01km) 14:24 - その他(6.27km) 15:08 - ゴール(6.90km) 15:18