秋葉丘陵トレイルレース（ショート）

2015年10月12日(月) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 10.7km
• 登り: 574m
• 下り: 563m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:10
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:10

16:00 石油の里
17:10 石油の里

天候

くもりのち雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

後半に雨

写真

昼に初の五頭の山茂登へ。トレイル後半、釜飯吐きそうになった..．

感想

curryrice2

本日は長岡丘陵にて家族サービス（＆BBQ）の予定だったが、雨のためキャンセル。
代わりに、家族で初の釜飯（＠五頭の山茂登）へ。

帰宅後、夕ご飯まで時間ができたので、菩提寺山へ。

菩提寺での負荷のかけ方としては、ずっと走り続けるくらいしかないので、
ハセツネ仕様の荷物で、秋葉丘陵のショートレースへ。

結果、1時間7分ほど。昨年、一昨年のタイムを見ると、3〜4位のレベル。

仏路峠〜大沢までの下りで、昼に食べた釜飯を戻しそうになり、その後もずっと
気持ち悪かったが、何とか吐かずにゴール。

最後まで走り切ったが、オールアウトまではいかなかったし、
心拍もそこまで上がらなかったのは、体重が3年まえよりも3〜4kgも重いからか？