ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 7409955
全員に公開
キャンプ等、その他
関東

【番外編】東京エクストリームウォーク100

2024年10月19日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
11:08
距離
54.0km
登り
146m
下り
98m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
11:04
休憩
0:03
合計
11:07
距離 54.0km 登り 146m 下り 98m
8:23
3
スタート地点
8:57
36
9:33
24
9:57
22
10:19
10:22
35
10:56
10:57
16
12:45
12:46
93
15:23
15:24
8
16:19
6
16:25
64
17:29
17:30
20
17:50
17:51
21
18:12
79
19:31
ゴール地点
天候 季節外れの真夏日 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
https://www.asahi.com/xtremewalk/tokyo/


今回、茅ヶ崎エリアは砂浜沿いルートに加えて、道路沿いもルートに指定された。既に暑さバテしていたので、日陰を求めて道路沿いを選んだ。
鼻穴広がるスタート前
鼻穴広がるスタート前
この方と話ながらハイペースで歩くも、飛ばし過ぎ&給水サボり過ぎ。
この方と話ながらハイペースで歩くも、飛ばし過ぎ&給水サボり過ぎ。
第1CPまでもう少し。平塚エリアは春とはルートが違う。
第1CPまでもう少し。平塚エリアは春とはルートが違う。
第2CP 江ノ島近くの湘南海岸公園に到着
第2CP 江ノ島近くの湘南海岸公園に到着
第3CP 保土ヶ谷の児童遊園地に到着。
第2CP以降、大幅にペースダウン...
第3CP 保土ヶ谷の児童遊園地に到着。
第2CP以降、大幅にペースダウン...

感想

今年春の50kmと100kmに続き、3回目のエクストリームウォーク出場。
今回は1人での出場だったので、1人だとどれぐらいの時間でゴール出来るのか試してみようと張り切ってスタート。

季節外れの真夏日...

第2CP(湘南海岸公園33km)まで飛ばし過ぎ。
給水も追い付かず、熱中症になった模様。
戸塚辺りで呼吸が荒くなり、極端にペースダウン。何度か座り込む。

第3CP(保土ヶ谷児童遊園地54km)で両足とも攣り、悶絶。吐き気も催し、救護テントに。
30分横になるも復活せず、無念のリタイア。

タクシーで帰宅後、嘔吐。
体重測ったら、4kgも脱水していた。そりゃバテる。

横浜エリアでは応援のツレと一緒に歩く予定だったのに、残念。
必ずリベンジ!!

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:71人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら