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Yamareco

記録ID: 7630894
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾

山納め!リハビリも兼ねて赤ぼっこ!

2024年12月28日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:33
距離
10.8km
登り
433m
下り
455m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:53
休憩
0:37
合計
3:30
距離 10.8km 登り 433m 下り 455m
8:37
5
8:42
12
8:54
8:59
26
9:25
9:27
7
9:34
9:35
9
9:44
9:45
13
9:58
10:02
12
10:14
10:36
13
10:52
13
11:05
11:06
34
11:40
10
11:59
12:00
7
12:07
天候 快晴 4℃〜8℃
過去天気図(気象庁) 2024年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
IN  JR青梅線 宮ノ平駅
OUT JR青梅線 青梅駅
コース状況/
危険箇所等
特に危険箇所なく、歩きやすい。リハビリにはもってこい
宮ノ平駅からスタート
待合室があり、少し寒さをしのげます
2024年12月28日 08:37撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 8:37
宮ノ平駅からスタート
待合室があり、少し寒さをしのげます
多摩川
2024年12月28日 08:48撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 8:48
多摩川
和田稲荷神社でお参り
2024年12月28日 08:54撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 8:54
和田稲荷神社でお参り
ここを左にあがります
2024年12月28日 09:00撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 9:00
ここを左にあがります
トトロがいそう
2024年12月28日 09:04撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 9:04
トトロがいそう
左の道から登山道がはじまります
2024年12月28日 09:06撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 9:06
左の道から登山道がはじまります
2024年12月28日 09:12撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 9:12
2024年12月28日 09:18撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 9:18
大変歩きやすい道
2024年12月28日 09:30撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 9:30
大変歩きやすい道
2024年12月28日 09:33撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 9:33
ここは左ですが、少し紛らわしい
2024年12月28日 09:36撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 9:36
ここは左ですが、少し紛らわしい
日の出アルプスと呼ぶらしい
2024年12月28日 09:49撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 9:49
日の出アルプスと呼ぶらしい
以前だとここにクロスケがいたはずですが
2024年12月28日 09:54撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 9:54
以前だとここにクロスケがいたはずですが
天狗岩からの眺め
2024年12月28日 10:00撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:00
天狗岩からの眺め
赤ぼっこはここを左
2024年12月28日 10:12撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:12
赤ぼっこはここを左
赤ぼっこのシンボルツリー
2024年12月28日 10:14撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:14
赤ぼっこのシンボルツリー
いました、まっくろクロスケ
2024年12月28日 10:14撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:14
いました、まっくろクロスケ
素晴らしい眺望
2024年12月28日 10:15撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:15
素晴らしい眺望
赤ぼっこの由来
2024年12月28日 10:15撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:15
赤ぼっこの由来
赤ぼっこからの眺望
2024年12月28日 10:16撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:16
赤ぼっこからの眺望
赤ぼっこからの眺望
2024年12月28日 10:16撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:16
赤ぼっこからの眺望
赤ぼっこからの眺望
2024年12月28日 10:16撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:16
赤ぼっこからの眺望
ノート拝見させてもらいました
2024年12月28日 10:33撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:33
ノート拝見させてもらいました
トレランにもちょうどよい道
2024年12月28日 10:43撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:43
トレランにもちょうどよい道
人里近い里山とはいえ、クマ出るらしいので、クマ対策スプレー持参しました
2024年12月28日 10:50撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 10:50
人里近い里山とはいえ、クマ出るらしいので、クマ対策スプレー持参しました
落ち葉でフカフカです
2024年12月28日 11:06撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 11:06
落ち葉でフカフカです
天祖神社に到着、ちょうど本堂の裏手から出てきました
2024年12月28日 11:40撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 11:40
天祖神社に到着、ちょうど本堂の裏手から出てきました
トレーニングによさそうな本堂に続く階段
2024年12月28日 11:43撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 11:43
トレーニングによさそうな本堂に続く階段
落ち葉が階段をいろどります
2024年12月28日 11:44撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 11:44
落ち葉が階段をいろどります
多摩川
2024年12月28日 11:52撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 11:52
多摩川
青梅駅に到着
2024年12月28日 12:06撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 12:06
青梅駅に到着
昭和の香りがするディスプレイ
2024年12月28日 12:09撮影 by  iPhone 15, Apple
12/28 12:09
昭和の香りがするディスプレイ
撮影機器:

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 予備靴ひも ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル ツェルト

感想

2024年山納めで、初めて赤ぼっこに行ってきました
12月に少し背筋を痛めて、しばらく動けなかったのでリハビリを兼ねての山行です
運動量が少し物足りない気がしましたが、欲張って再発させてもよくないのでほどほどに
天狗岩や赤ぼっこからの眺望は素晴らしいので、またほかの山と繋げて訪れたいです

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