山行記録: リハビリウォーキング

KAN

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:43
距離: 19.7km
登り: 474m
下り: 458m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:35
休憩: 0:07
合計: 4:42

距離 19.7km 登り 474m 下り 458m

8:15

67分

スタート地点

9:22

15分

飯盛霊園入口

9:37

13分

遊歩道入口（飯盛霊園内）

9:51

7分

地蔵ヶ谷山

9:58

8分

踏割石山

10:06

2分

ハンバーガー岩（ほしだ園地）

10:08

10:10

3分

小判嶺

10:13

6分

やまびこ広場（ほしだ園地）

10:20

10:21

5分

星のブランコ（南詰）

10:25

10:29

4分

星のブランコ

10:33

7分

星のブランコ（南詰）

10:40

10:41

12分

やまびこ広場（ほしだ園地）

10:52

126分

星田園地ゲート

12:59

ゴール地点

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2025年01月20日 09:37撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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1/20 9:37

2025年01月20日 10:05撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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1/20 10:05

2025年01月20日 10:20撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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1/20 10:20

2025年01月20日 10:20撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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1/20 10:20

2025年01月20日 10:24撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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1/20 10:24

2025年01月20日 10:24撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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2025年01月20日 10:26撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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1/20 10:26

撮影機器：

iPhone 12 Pro Max Apple

感想

KAN

今日は久しぶりに友達とウォーキングに
行って来ました。
怪我で長い間山行どころか
ウォーキングすらも出来ていませんでした。
山道は少なく舗装路がほとんどでしたが、
府民の森を散策して、
星のブランコを渡るのをメインに
歩いて来ました。
久しぶりに長い距離を歩けた事と
友人との時間にとても充実した
1日になりました！
また今後も少しずつリハビリを進めて、
山行を復活できるように、
頑張っていきたいと思います。