記録ID: 7742454
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ハイキング
京都・北摂
天王山(大山崎駅〜水無瀬駅/リハビリ山行)
2025年01月26日(日) [日帰り]


体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:29
- 距離
- 14.0km
- 登り
- 630m
- 下り
- 631m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:10
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 4:31
距離 14.0km
登り 630m
下り 631m
天候 | 晴時々曇り。一瞬だけ雨(氷かな?) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
後半はほとんど舗装路(林道含む)。不安な箇所無し。 |
写真
感想
年始1/3にぎっくり背中(たぶん肉離れ)になってしまい、酷い年明けとなってしまった。その後、運動量も減って2kgほどデブってしまい、こりゃいかんと、まだ完治はしてないけど今回のリハビリ山行とした。出発が遅れてしまい、体調も不完全な中、モバ充の残量も心もとない状況だったので中盤で引き返そうかと思ったがなんとか完歩。後半は舗装路が多かったけどリハビリにはちょうど良かったかもしれない。
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