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Yamareco

記録ID: 7798837
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

御岳山/大岳山

2025年02月14日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:33
距離
13.3km
登り
1,480m
下り
1,045m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:49
休憩
1:39
合計
6:28
距離 13.3km 登り 1,480m 下り 1,045m
6:47
1
スタート地点
6:49
49
7:54
8:03
30
8:34
8:45
15
9:00
9:01
13
9:14
22
9:37
3
9:41
10
9:51
10:39
8
10:48
6
10:54
10:55
18
11:13
18
11:31
11:34
13
11:47
11:48
7
11:55
12:01
2
12:04
12:14
24
12:38
12:39
7
12:46
12:53
19
13:18
3
13:21
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2025年02月の天気図
アクセス
ケーブルカーに乗るつもりだったけど早く着いたので乗らずに登る
2025年02月14日 06:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
2/14 6:50
ケーブルカーに乗るつもりだったけど早く着いたので乗らずに登る
道はアスファルト
気温はそれほど低くない
すでに汗が…
2025年02月14日 07:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 7:33
道はアスファルト
気温はそれほど低くない
すでに汗が…
順調に登って奥の院峰
2025年02月14日 08:46撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 8:46
順調に登って奥の院峰
雪の跡がそこそこあって気を抜くと滑る
2025年02月14日 08:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 8:52
雪の跡がそこそこあって気を抜くと滑る
鍋割山…鍋焼きうどんはなかった
2025年02月14日 08:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 8:58
鍋割山…鍋焼きうどんはなかった
今日の目標に到着!富士山がスッキリ見えて気持ちいい
風も弱くて山頂でゆっくり休憩できた
2025年02月14日 09:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
2/14 9:52
今日の目標に到着!富士山がスッキリ見えて気持ちいい
風も弱くて山頂でゆっくり休憩できた
たまらんなあ
2025年02月14日 09:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 9:54
たまらんなあ
ウマいんだな、コレが
2025年02月14日 10:10撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 10:10
ウマいんだな、コレが
下りは見どころ寄りながら
綾広の滝
2025年02月14日 11:34撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 11:34
下りは見どころ寄りながら
綾広の滝
天狗岩
クサリで登るのがちょっとコワいところ
2025年02月14日 11:57撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 11:57
天狗岩
クサリで登るのがちょっとコワいところ
七代の滝
この滝壺は夏がいいかも
2025年02月14日 12:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 12:07
七代の滝
この滝壺は夏がいいかも
武蔵御嶽神社でお守りとお札をいただく
2025年02月14日 12:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 12:45
武蔵御嶽神社でお守りとお札をいただく
神社の境内から東京方面がよく見える
2025年02月14日 12:53撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 12:53
神社の境内から東京方面がよく見える
神代ケヤキはなかなかの迫力
2025年02月14日 13:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 13:04
神代ケヤキはなかなかの迫力
帰りはケーブルカーで
ここで登山記録終了
2025年02月14日 13:20撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2/14 13:20
帰りはケーブルカーで
ここで登山記録終了
登山後のご飯はウマい!
2025年02月14日 14:44撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
2/14 14:44
登山後のご飯はウマい!

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ

感想

新しい靴の足慣らしと、前回の丹沢山でやられた膝のリハビリとトレーニングを兼ねて大岳山を目指す。道は歩きやすく整備されている。帰り道は見どころがいっぱいあって楽しめた。
気温はそれほど低くなく風も弱かったのでむしろ滝汗。ジオラインの効果が良かった。
登りは順調なペースで行けた。下りはやはりちょっと膝の使い方を雑にすると痛くなったが、歩き方を工夫して乗り切る。
まだまだ鍛え方が足りないことを自覚するが、それなりに登れてるし、まあいっか。

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