鳴淵ダムから若杉山、三郡山、宝満山を往復縦走

2025年02月22日(土) [日帰り]

• GPS: 10:45
• 距離: 34.7km
• 登り: 2,177m
• 下り: 2,183m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:03
• 休憩: 0:42
• 合計: 10:45

距離 34.7km 登り 2,177m 下り 2,183m

8:07 スタート地点
9:54 10:00 若杉山
11:23 11:24 鬼岩谷
11:39 砥石山
11:52 11:53 前砥石
12:50 12:52 三郡山
13:04 頭巾山
13:30 13:31 仏頂山
13:36 水場
13:41 13:48 宝満山
13:50 13:51 楞伽院山荘
13:58 仏頂山
14:43 14:50 三郡山
15:46 15:53 前砥石
16:08 16:13 砥石山
16:28 16:32 鬼岩谷
17:41 17:45 若杉山
18:52 ゴール地点

天候

曇

アクセス

利用交通機関：

自家用車

615起床 篠栗駅前セブン　2200きんのつる発　鳥栖まで彷徨う 200道の駅宗像就寝 800起床

写真

2/22 17:35

撮影機器：

OPPO A54 5G OPPO

感想

takutoshiaki

空荷で往復縦走。ダイエット登山。道中全部歩きで走ってはいない。日々体幹筋を鍛え最近ジョギングを始めた為か長時間歩いても全く苦にならない。寒いからか下りより登りの方がより楽だ。宝満山から竈門神社への往復はしたかったがきんのつるで食べたかったのと温泉には入りたかったので諦めた。最期に人を見かけたのは三郡山から少し下った所で二人組とすれ違う。夕闇がせまってることもあり若杉山の稜線からが遠く感じて精神的に辛かった。荒田高原辺りで暗くなる。荒田高原の下ショートカットの森で棒切れを跨いで絡まってこけてスネを強打。八木山バイパスまではライト無しでもまだ大丈夫だった。朝飯はラーメン卵おにぎり。行動食はザバスプロテイン、ラッキーマヨおかき、ベビースターラーメンだけ。69kg19.0%