記録ID: 7881828
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無雪期ピークハント／縦走
丹沢
大野山と松田西平畑公園・あぐりパーク嵯峨山苑
2025年03月09日(日) [日帰り]
神奈川県
shokunpapa
- GPS
- 12:42
- 距離
- 18.0km
- 登り
- 988m
- 下り
- 1,051m
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日帰り
- 山行
- 5:34
- 休憩
- 1:27
- 合計
- 7:01
7:39
50分
谷峨駅
8:45
7分
つつじ山
8:52
9:03
16分
パークセンター
12:21
12:55
0分
山北駅
12:55
13:03
0分
山北駅⇒松田駅
13:03
13:05
11分
松田駅
13:16
18分
松田山西平畑公園入口
13:34
7分
松田山西平畑公園出口
13:41
38分
あぐりパーク嵯峨山苑入口
14:19
10分
あぐりパーク嵯峨山苑出口
14:29
11分
松田山西平畑公園下
14:40
新松田駅前
【大野山】
■所要時間：4時間42分
■歩行時間：259分（小休止を含む。大野山でのブランチ休憩を除く。）
■距離：14.04km
■累積標高差：+660m,-720m
■行程量：28.08+13.2+7.2=48.48P（24.24EK）（★★）
■ラップタイム：5.34分/P, +421m/h（マイペース登高能力：ランク�供�
■脚力：5.62EK/h, 11.23P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：259x0.03+0.66x10+0.72x0.6+14.04x0.3=19.014
■山のグレーディング：2A
■消費カロリー：19.014x(72+(10.4+8.7)/2)=1,551kcal
【松田西平畑公園、あぐりパーク嵯峨山苑】
■所要時間：1時間35分
■歩行時間：95分（小休止を含む。）
■距離：3.84km
■累積標高差：+230m,-240m
■行程量：7.68+4.6+2.4=14.68P（7.34EK）（★）
■ラップタイム：6.47分/P, +348m/h（マイペース登高能力：ランク�掘�
■脚力：4.64EK/h, 9.27P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：95x0.03+0.23x10+0.24x0.6+3.84x0.3=6.446
■山のグレーディング：1A
■消費カロリー：6.446x(72+8.7)=520kcal
【合計】
■所要時間：6時間17分
■歩行時間：354分（小休止を含む。大野山でのブランチ休憩を除く。）
■距離：17.88km
■累積標高差：+890m,-960m
■行程量：35.76+17.8+9.6=63.16P（31.58EK）（★★★）
■ラップタイム：5.60分/P, +401m/h（マイペース登高能力：ランク�掘�
■脚力：5.35EK/h, 10.71P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：354x0.03+0.89x10+0.96x0.6+17.88x0.3=25.46
■山のグレーディング：3A
■消費カロリー：1,551+520=2,071kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
■所要時間：4時間42分
■歩行時間：259分（小休止を含む。大野山でのブランチ休憩を除く。）
■距離：14.04km
■累積標高差：+660m,-720m
■行程量：28.08+13.2+7.2=48.48P（24.24EK）（★★）
■ラップタイム：5.34分/P, +421m/h（マイペース登高能力：ランク�供�
■脚力：5.62EK/h, 11.23P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：259x0.03+0.66x10+0.72x0.6+14.04x0.3=19.014
■山のグレーディング：2A
■消費カロリー：19.014x(72+(10.4+8.7)/2)=1,551kcal
【松田西平畑公園、あぐりパーク嵯峨山苑】
■所要時間：1時間35分
■歩行時間：95分（小休止を含む。）
■距離：3.84km
■累積標高差：+230m,-240m
■行程量：7.68+4.6+2.4=14.68P（7.34EK）（★）
■ラップタイム：6.47分/P, +348m/h（マイペース登高能力：ランク�掘�
■脚力：4.64EK/h, 9.27P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：95x0.03+0.23x10+0.24x0.6+3.84x0.3=6.446
■山のグレーディング：1A
■消費カロリー：6.446x(72+8.7)=520kcal
【合計】
■所要時間：6時間17分
■歩行時間：354分（小休止を含む。大野山でのブランチ休憩を除く。）
■距離：17.88km
■累積標高差：+890m,-960m
■行程量：35.76+17.8+9.6=63.16P（31.58EK）（★★★）
■ラップタイム：5.60分/P, +401m/h（マイペース登高能力：ランク�掘�
■脚力：5.35EK/h, 10.71P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：354x0.03+0.89x10+0.96x0.6+17.88x0.3=25.46
■山のグレーディング：3A
■消費カロリー：1,551+520=2,071kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
（移動）山北から松田までJR （帰り）新松田から小田急 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
■道については、大野山も松田西平畑公園もあぐりパーク嵯峨山苑も整備されています。 |
| その他周辺情報 | ■喫茶モンタナ テレビ東京が昨年11月に放送した下山メシの第３話に出てきたお店。ナポリタンをいただきました。 |
写真
東名の酒匂川橋梁の下から覗いた大野山。手前に新東名の工事現場が見えます。
丹沢クリステル、キャサリン姉妹とご対面。丹沢クリステルさんが大倉尾根の登山口からお隠れになって年月が経ちますが、大野山に妹さんと一緒におられました。
3
3/9 11:34
丹沢クリステル、キャサリン姉妹とご対面。
丹沢クリステルさんが大倉尾根の登山口からお隠れになって年月が経ちますが、大野山に妹さんと一緒におられました。
丹沢クリステルさんが大倉尾根の登山口からお隠れになって年月が経ちますが、大野山に妹さんと一緒におられました。
電車を待つ間に、筋グリコーゲンの回復のために、セブンティーンアイスをいただきます。
山北から松田に電車で移動して、松田西平畑公園にやってきました。菜の花が綺麗に咲いています。
装備
| 個人装備 |
ザック
ザックカバー
ヘッドライト
携帯ラジオ
予備電池（単３単４）
替えメガネ
細引き3mmX10m
折り畳み傘
スパッツ
タオル
手袋
雨具上下
ツエルト
洗濯ハサミ4本
敷物用シート
携帯トイレ
サムスプリント
三角巾
レスキューシート
ガーゼ
ハサミ
付箋
テーピングテープ
バンドエイド
消毒薬
綿棒
救急用手袋
ストック２本
カロリーメイト
おにぎり2個
カップ麺
武器セット
財布
保険カード
携帯電話
モバイルバッテリー
マスク
消毒用ジェル
飲料1.5L
非常用水0.5L
お湯0.75L
テルモス
|
|---|
感想
3月9日の日曜日が晴れの予報だったので、大野山に登りに行きました。
前回大野山に登ったのは2010年1月23日（ID:399416）で、15年ぶりとなりました。前回は、山北駅をスタートして谷峨駅にゴールしたので、今回は、谷峨駅をスタートし、15年前にはなかった神奈川県立山北つぶらの公園にも立ち寄り、山北駅にゴールしました。
昨日の午後から降った雪で、山は白く雪化粧をしていました。
山北駅に到着後は、午後の部として、松田駅まで移動し、松田西平畑公園、あぐりパーク嵯峨山苑で河津桜や菜の花を見物し、最後は下山メシとして喫茶モンタナのナポリタンで締めました。
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madocafe さん
初めまして。
大野山お疲れ様でした。
自分も2日前にほぼ同じコースを歩きましたが、目的の一つのモンタナは平日だったからか早めに終了していて、ナポリタンを食べ損いました。残念です。
はじめまして。
山北つぶらの公園以外は、romcdeepさまの歩かれたコースを参考にさせていただきました。松田山では、桜まつりや菜の花まつりをやっていて、日曜日で人が多かったです。
平日はモンタナのお客さんが少なかったのでしょうか。また次の機会に、下山メシのモンタナのナポリタンをどうぞ。
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