一応、自己ベスト💦名古屋ウィメンズマラソン🏃♀

2025年03月09日(日) [日帰り]

• GPS: 04:48
• 距離: 42.5km
• 登り: 5m
• 下り: 13m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:49
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:49

距離 42.5km 登り 5m 下り 13m

9:16 スタート地点
14:04 ゴール地点

天候

晴れ☀ 風強い🌪

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

3/8 15:22

前日のランナー受付に来ました。ドーム前のイオン。ミスドでカーボローディング👍

3/8 15:42

バンテリンドーム名古屋。こちらで、ランナー受付をします。

3/8 15:43

ドーム前のイオン。名古屋ウィメンズマラソン仕様です。

3/8 15:47

ゼッケンなどを受け取ります。ボランティアさんたち、ありがとう😊

3/8 16:05

明日、ここに戻ってこれますように😖

3/8 16:05

雪肌精のブース。肌診断してほしかったけど、長蛇の列で、断念😭

3/9 8:49

もうすぐスタート。ドキドキ😖

3/9 14:42

ゴール後、観客席で休憩。

3/9 14:44

バカラのグラス、ゲット👍

3/9 15:38

前日に購入した御守り。一緒に走りました💦
おかげさまで、ゴールできたよ👍ありがとう😊

3/9 16:05

ドーム前のイオンのフードコートで食事しました🍔
それにしても、ドアラは愛されてるなあ😁

撮影機器：

iPhone X Apple

感想

ゲスト

2週間ほど前、またしても、喘息の発作が出てしまい…😭
このレース、出られるのかな…と思いつつ、やはり、待ちに待った大好きなレースなので、出たい‼️
とはいえ、2週間以上全く走っていないので、これまでの自分の走ってきたことと、あとは先週、山には登ったので、それなりに心肺機能は維持できていることを信じて…走ってきました、名古屋ウィメンズマラソン🏃‍♀️

今回は、とにかく完走できればいい‼️ そして、走っている最中に、喘息が来ませんように😖

しかし…スタートすると、今までに無いくらいに調子が良い‼️

欲が出てきて…
「昨年の自己ベストを更新しよう‼️そして、4時間半を切ろう‼️」

11km地点で、4時間半のペースメーカーを追い抜く。それから、26kmまで、快調に走っていたのですが…💦
28km地点でペースメーカーに抜かされ、30km地点から、完全に失速。
自己ベストを10数分更新したけれど、目標のサブ4.5にも、同じく10数分及びませんでした😭

とにかく、悔しい‼️ 何度思い返しても、悔しい‼️ 手が届きそうだったのに…。

これから1年かけて、トレーニングもだけど、とにかく体重を6～7kgは落とそう‼️
（フルマラソンでは、1kg減量すると、3分速くなると言われている。）　決意表明‼️

揚げ物🍤、ケーキ🍰、お酒類🍶🍷🍺…そして、大好きなミスド🍩　
今日で全て卒業‼️‼️ 口にしてはならぬ‼️

なんとしても、次は、サブ4.5を達成したい。


そして、今回も、私も…

「少なくとも最後まで歩かなかった」
（村上春樹　『走ることについて　語るときに　僕の語ること』より）
この本の一言、いつも、心に刻んで走る🏃‍♀️

コメント

ツグ

アーモンドアイさん
こんばんは😄

名古屋ウィメンズマラソンお疲れ様でした。そして、自己ベスト更新おめでとうございます🥳

9日は尾張旭市でバスケ🏀があり、名古屋付近も通ったので、出場されてる🏃🏻‍♀だろうなと思っていました😊

次の目標達成に向けて頑張って下さいね！
我慢はストレスになりますよ！🍤🍰🍶🍷🍺🍩。その分トレーニングでゼロにしましょう😁

ゲスト

ツグさん

ありがとうございます😊

ツグさんも、9日に愛知県にいらしたのですね🏀
私なんぞのことを、頭の片隅に置いていただき、嬉しい限りです😁

あれから2日、今のところ、食事療法&禁酒継続中です👌　いや、まだたったの2日ですが🤣
筋肉を落とさないよう、タンパク質量を計算しながら、食事してます🌀

今回はかなり悔しかったですね💦
でも、ゴールした瞬間と、レース全体を振り返ると…やっぱり、マラソンってたのしい🙌名古屋ウィメンズマラソン、最高🙌🙌
これも、皆さんのおかげです🙇‍♀️

sakuray103

なんだ〜‼︎出てたんかい！
沿道移動しながら沢山応援してたんだけどぉ〜😿
しかし大変な中の完走お疲れ様でした♪

ゲスト

sakuray103さん

出てました〜🏃‍♀️
25kmあたりまではヘラヘラしながら（脳内物質大放出中‼️✨）、30kmあたりから苦悶の表情で走ってましたよ😂

でも、最後まで歩かなかった🤣👌

sumihiyo

アーモンドアイさん、はじめまして。
名古屋ウィメンズマラソン、完走お疲れ様でした！
私はもう少し後ろを走っていました（サブ5付近）

目標のサブ4．5惜しかったですね。
でも自己ベスト更新とのことおめでとうございます。
手に届きそうだったに届かなかった悔しさ、本当によくわかります。
次回ぜひ達成してください！

私もまず第一の目標は「最期まで歩かない」です。
今年は「もう名古屋はいいかな」などと一瞬思いましたが
ゴールしたとたんに「また来年頑張ろう」と思いました

ゲスト

sumihiyoさん

ありがとうございます😊

はじめまして❣️

一緒に走ってたんですね、私たち🏃✨
嬉しいです😊　
そして、おつかれさまでした♪

私はいつも、前日のランナー受付で、ボランティアさんたちの手厚いサポートを見て、「私も、来年はボランティアで参加しようかなぁ」と、思ったりするのですが、ゴール後に、「やっぱり来年もランナーとして出よう‼️」と思い直しています😁

来年の名古屋ウィメンズまで、「sumihiyoさんも、きっと今ごろ、頑張って走られているのだなぁ」と心の中で思いながら、私も日々のトレーニング頑張ります🏃😄