山行記録: 白木山（白木山→鬼ケ城山→白木山）ピストン

マックツイスト

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:13
距離: 14.6km
登り: 1,278m
下り: 1,279m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:40
休憩: 0:30
合計: 6:10

距離 14.6km 登り 1,278m 下り 1,279m

8:31

1分

スタート地点

8:33

51分

白木山駅

9:24

43分

五合目

10:07

10:18

33分

白木山

10:51

9分

三郎別当

11:00

11:03

25分

中尾山

11:29

26分

鬼ヶ城山

11:55

11:56

11分

中尾山

12:07

12:08

53分

三郎別当

13:00

13:16

38分

白木山

13:54

49分

五合目

14:44

1分

白木山駅

14:45

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年03月の天気図
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写真

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すごい天気

2025年03月09日 08:32撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 8:32

すごい天気

麓からは見えないかな

2025年03月09日 10:13撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 10:13

麓からは見えないかな

鬼ケ城山へのルート取り付きがわかりにくかったです

2025年03月09日 11:01撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 11:01

鬼ケ城山へのルート取り付きがわかりにくかったです

お昼ここでと思っていましたが通過点でした

2025年03月09日 11:28撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 11:28

お昼ここでと思っていましたが通過点でした

2025年03月09日 11:28撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 11:28

2025年03月09日 11:45撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 11:45

2025年03月09日 13:13撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 13:13

県北方面は雪が見えました

2025年03月09日 13:14撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 13:14

県北方面は雪が見えました

2025年03月09日 13:16撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 13:16

2025年03月09日 13:29撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 13:29

2025年03月09日 14:02撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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3/9 14:02

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

マックツイスト

広島エリアを少しずつ登ろうと今日は白木山へ

山頂までだと少し距離が短いと思い鬼ケ城山までを計画
登りは目の前をシカが横切ったりしましたが高度感あるところも無く山頂まで行けました

で鬼ケ城山から白木山の山頂へ戻って来た時芝生に座ってお昼を食べたのですが、いざ立ち上がって下山開始という時に両膝がとても痛い
なぜかわかりませんが
結構ゆっくり降ってもずっと痛みが取れませんでした
変な座り方をしていたのかわかりませんが原因に心当たり無し
ホントに毎月どこかケガしたとか痛いとかカラダが常にもうひとつな感じです