記録ID: 7895329
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ハイキング
奥多摩・高尾
長淵山ハイキングコース（赤ぼっこ）（宮野平駅～青梅駅）リハビリ２
2025年03月13日(木) [日帰り]
東京都
キンちゃん
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:02
- 距離
- 11.8km
- 登り
- 509m
- 下り
- 484m
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日帰り
- 山行
- 3:50
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 4:22
距離 11.8km
登り 509m
下り 484m
14:01
| 天候 | 今朝までの雨があがり晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
青梅から奥多摩方面は1時間に1〜2本 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
今朝まで雨だったのに大丈夫！ |
写真
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装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
ガイド地図（ブック）
日焼け止め
保険証
携帯
サングラス
タオル
ストック
|
|---|
感想
今朝まで雨だったのと、通勤ラッシュを避けたので遅めの出発に。
コースは概ねよく整備されており、アップダウンもありリハビリにはグー！
登山者もそれほど多くないのが良い。
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