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Yamareco

記録ID: 7932642
全員に公開
山滑走
妙高・戸隠・雨飾

斑尾 ゲレンデとちょっとだけBC

2025年03月23日(日) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 新潟県 長野県
 - 拍手
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
05:18
距離
25.6km
登り
2,690m
下り
2,809m
歩くペース
とても速い
0.20.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:21
休憩
0:00
合計
5:21
距離 25.6km 登り 2,690m 下り 2,809m
8:21
14
スタート地点
9:11
271
13:42
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2025年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
圧雪以外はストップ雪
その他周辺情報 温泉はもみじ荘を利用
さすがにシーズン終盤なせいかゲレンデは全然混んでいない
2025年03月23日 09:12撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
3/23 9:12
さすがにシーズン終盤なせいかゲレンデは全然混んでいない
圧雪部分以外はストップスノー
圧雪箇所でも一部は軽くストップスノー
SAWAは沢底に滑走が集中するせいか、圧雪されているようなものなので普通に滑れた。
2025年03月23日 09:12撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
3/23 9:12
圧雪部分以外はストップスノー
圧雪箇所でも一部は軽くストップスノー
SAWAは沢底に滑走が集中するせいか、圧雪されているようなものなので普通に滑れた。
妙高
2025年03月23日 10:21撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
3/23 10:21
妙高
BCエリアは全てストップスノー
個人的な10段階で5くらいのストップ具合
2025年03月23日 13:11撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
3/23 13:11
BCエリアは全てストップスノー
個人的な10段階で5くらいのストップ具合

感想

この日はどこも標高を上げると爆風予報で天気も良くない。
そんなわけで比較的天気が落ち着いていそうな斑尾へ。

風は全く気にならないし、天気も薄曇りで快適。
気温は高かったので、シェルを脱いでビブパンだけで滑っていた。

圧雪部分以外はどこもストップスノー。
帰りがけに1本だけ滑ったBCも、もちろん終始ストップスノーだった。

しかし久々にゲレンデで滑りの練習ができたのは有意義でした。
たまにはゲレンデも滑らないとだな。

2週間前に赤城山で転けて、膝を痛めてMRIを撮ったら前十字靭帯断裂と診断
全然腫れないし、直後から滑れるし、歩けるし、本当に切れているのか?という感じ。

と思ったら、どうやら断裂は過去の怪我のようで
実際は外側側副靱帯の損傷(伸ばした)っぽかった。

いずれにしても前十字靭帯の手術はした方がよさそうだけど、元々切れていたのなら滑れるかと、ゲレンデを滑ってみた。

結果、雪が悪くなければ滑れるけど
悪雪の急斜面はめっちゃ怖い(トラウマ)
足が震える

湿雪ストップスノーでリスキーなので
BCエリアは遠慮して
最後は一人でゲレンデを降りました。
ゲレンデもストップだったけど。

一番鍛えるべきなのはメンタルかもしれない。

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