記録ID: 7941060
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トレイルラン
東海
各務原アルプス
2017年07月08日(土) [日帰り]
岐阜県
saku-chung
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:13
- 距離
- 15.2km
- 登り
- 1,071m
- 下り
- 1,066m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:40
- 休憩
- 1:33
- 合計
- 6:13
距離 15.2km
登り 1,071m
下り 1,066m
16:31
ゴール地点
タイム：6:13'20"98(10:17:58-16:31:23)
走行距離：14.358 km
平均ペース：26'00" /km
運動消費カロリー：2,842 kcal
ピッチ：72 spm
ストライド：30 cm
歩数：27,240 steps
スピード：2.3 km/h
累積上昇高度：1,320 m
累積下降高度：1,300 m
心拍数：139 bpm(MIN 53 bpm MAX 189 bpm)
走行距離：14.358 km
平均ペース：26'00" /km
運動消費カロリー：2,842 kcal
ピッチ：72 spm
ストライド：30 cm
歩数：27,240 steps
スピード：2.3 km/h
累積上昇高度：1,320 m
累積下降高度：1,300 m
心拍数：139 bpm(MIN 53 bpm MAX 189 bpm)
| 過去天気図（気象庁） | 2017年07月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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訪問者数：27人
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