山行記録: 第7回 石巻登山マラソン

記録ID: 7959152

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トレイルラン

東北

第7回石巻登山マラソン

2025年03月30日(日) [日帰り]

宮城県

utaro

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:54
距離: 42.4km
登り: 1,726m
下り: 1,667m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:57
休憩: 0:00
合計: 5:57

距離 42.4km 登り 1,726m 下り 1,667m

8:27

75分

スタート地点

9:42

9:43

35分

上品山

10:17

4分

水沼山（御在所森）

10:21

29分

水沼山ツツジ園駐車場

10:50

28分

雄勝峠

11:18

11:19

13分

硯上山

11:31

8分

硯上山登山口

11:40

108分

雄勝峠

13:28

22分

籠峰山登山口

13:50

13:51

35分

籠峰山

14:26

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年03月の天気図
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写真

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過去2回DNSなので、今回が初めて⛰️

2025年03月30日 08:26撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 8:26

過去2回DNSなので、今回が初めて⛰️

上品山⛰️に向けゆるゆる登ります

2025年03月30日 08:54撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 8:54

上品山⛰️に向けゆるゆる登ります

ごうんごうん

2025年03月30日 09:16撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 9:16

ごうんごうん

第1エイド🍙

2025年03月30日 09:34撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 9:34

第1エイド🍙

上品山山頂⛰️

2025年03月30日 09:42撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 9:42

上品山山頂⛰️

テクニカルなとこはない

2025年03月30日 09:49撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 9:49

テクニカルなとこはない

見晴らしよし🦑

2025年03月30日 10:17撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 10:17

見晴らしよし🦑

第2エイド🍙

2025年03月30日 10:21撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 10:21

第2エイド🍙

林道🦑三

2025年03月30日 11:03撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 11:03

林道🦑三

硯上山⛰️

2025年03月30日 11:18撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 11:18

硯上山⛰️

雄勝湾かな

2025年03月30日 11:18撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 11:18

雄勝湾かな

第3エイド🍙

2025年03月30日 12:36撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 12:36

第3エイド🍙

13:00頃雹に見舞われる❄️

2025年03月30日 13:16撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 13:16

13:00頃雹に見舞われる❄️

運動公園まで下るのみ🦑三

2025年03月30日 14:01撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 14:01

運動公園まで下るのみ🦑三

ゴール🏁

2025年03月30日 14:23撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 14:23

ゴール🏁

インソール忘れた…

2025年03月30日 14:29撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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3/30 14:29

インソール忘れた…

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

utaro

第7回石巻登山マラソン
会社の会で前日21:30まで拘束からの移動💦寝不足である

会場到着してシューズを履こうとして、インソールがない💦まぁよかろう

45K 8時間と制限時間厳しめだが、ギリ行けそう

乾いた、芽吹前のトレイルが心地いい⛰️
天気予報通り13:00より雨☔️というか雹❄️痛い

終わってみれば5:50でFIN🏁久しぶりのDNF回避

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