安芸アルプス（矢野駅→瀬野駅）縦走

2025年04月19日(土) [日帰り]

• GPS: 09:21
• 距離: 17.5km
• 登り: 1,494m
• 下り: 1,452m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:39
• 休憩: 0:34
• 合計: 9:13

距離 17.5km 登り 1,494m 下り 1,452m

7:26 JR矢野駅
7:52 金ヶ燈篭山方面分岐
7:55 7:56 愛宕神社登山口
8:13 愛宕神社西分岐
8:18 8:19 愛宕社
8:31 8:32 金ヶ燈篭山登山口
9:01 9:04 金ヶ燈篭山
9:23 9:24 ４９６頂
9:29 赤穂峠直近の展望地
10:05 城山
10:22 10:23 ５３８頂
10:26 10:27 古峠
10:48 ５６６頂
10:59 11:05 新峠
11:09 11:18 展望広場
11:40 11:41 運動公園分かれ
12:08 洞所山
12:27 12:28 ５９１頂
13:09 13:11 原山
13:25 13:27 鉾取山登り口
13:43 憩の森
14:09 14:18 鉾取山
14:55 14:56 中野平原橋分かれ
15:28 坂山
15:41 15:45 鞍部
16:32 神原登山口
16:47 ゴール地点

写真

4/19 9:50

4/19 11:09

ハンガーノック気味でここで最初の休憩

4/19 11:43

4/19 11:43

4/19 13:42

4/19 13:59

キレイな道

4/19 14:00

この辺りではすでに膝が限界です

4/19 14:17

4/19 15:29

4/19 15:30

4/19 15:30

4/19 15:30

4/19 16:13

4/19 16:34

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

マックツイスト

膝痛が出ないだろうということで縦走スタート
前半は快調も洞所山登りでハンガーノック気味に
やっぱり2時間ごとくらいで休憩が必要かな

その少し先の下りで右膝痛発症
大きくペースダウンも
後半はエスケープが無く我慢して歩く
急坂だけなので粘って歩くも到着予定が日没後に
さすがに日没後ヘッデンでの山行はしたことが無く少しビビり気味に歩きましたが、なんとか日があるうちに下山できました

ヘビ遭遇2回
蚊か何かの虫が常にまとわりつきました
夏はこれがある😩


膝痛今日のこの感じだと
夏最初にと思っていた空木岳は厳しいかな～