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Yamareco

記録ID: 808435
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トレイルラン
近畿

もっと足腰強化!ほしだ園地〜むろいけ園地〜飯盛山ピストン

2016年02月07日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:10
距離
29.0km
登り
1,177m
下り
1,169m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:44
休憩
0:25
合計
5:09
10:10
3
10:13
10:13
7
10:20
10:20
14
10:34
10:34
5
10:39
10:39
2
10:41
10:44
14
10:58
10:58
27
11:25
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23
11:48
11:48
10
11:58
12:06
15
12:21
12:33
15
12:48
12:49
34
13:23
13:24
15
13:39
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40
14:19
14:19
51
15:10
15:10
5
15:15
15:15
3
15:18
15:18
1
15:19
ゴール地点
天候 曇り(時々雪)→晴れ
過去天気図(気象庁) 2016年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
JR河内磐船駅前コインパーキング。
最大700円。(最大料金のないところもあるので注意)
コース状況/
危険箇所等
危険箇所は特に無し。
こけないように。
その他周辺情報 京阪私市駅前のO.B.S KISAICHI。
いつも寄ります。
いつものJR河内磐船駅前コインパーキング。
ちょっと離れてるところが最大料金700円でお得。
2016年02月07日 10:08撮影 by  HTL23, HTC
2
2/7 10:08
いつものJR河内磐船駅前コインパーキング。
ちょっと離れてるところが最大料金700円でお得。
ほしだ園地クライミングゾーン。
クライミングしてる人より、なんか大砲みたいなカメラ構えてるおっちゃんがたくさんおった。鳥?
2016年02月07日 10:36撮影 by  HTL23, HTC
3
2/7 10:36
ほしだ園地クライミングゾーン。
クライミングしてる人より、なんか大砲みたいなカメラ構えてるおっちゃんがたくさんおった。鳥?
いつもの星のブランコ。
2016年02月07日 10:44撮影 by  HTL23, HTC
3
2/7 10:44
いつもの星のブランコ。
磐船神社。
岩窟巡りが有名。
2016年02月07日 11:00撮影 by  HTL23, HTC
1
2/7 11:00
磐船神社。
岩窟巡りが有名。
ほんまにビオトープってなんですねんやろな。
調べてみてもようわからん。
2016年02月07日 11:16撮影 by  HTL23, HTC
1
2/7 11:16
ほんまにビオトープってなんですねんやろな。
調べてみてもようわからん。
そんなことよりもくっすんや!くっすん!
2016年02月07日 11:31撮影 by  HTL23, HTC
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2/7 11:31
そんなことよりもくっすんや!くっすん!
室池。おだやか。
2016年02月07日 11:48撮影 by  HTL23, HTC
1
2/7 11:48
室池。おだやか。
権現の滝とやらがあったので行ってみる。
2016年02月07日 12:03撮影 by  HTL23, HTC
1
2/7 12:03
権現の滝とやらがあったので行ってみる。
なかなかの滝でございました。
2016年02月07日 12:05撮影 by  HTL23, HTC
2
2/7 12:05
なかなかの滝でございました。
飯盛山山頂到達。
城跡らしい。
2016年02月07日 12:23撮影 by  HTL23, HTC
2
2/7 12:23
飯盛山山頂到達。
城跡らしい。
飯盛山より大阪平野を見渡す。
あ!グランフロント!
2016年02月07日 12:25撮影 by  HTL23, HTC
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2/7 12:25
飯盛山より大阪平野を見渡す。
あ!グランフロント!
森の工作館でドーピング。
げふ。
2016年02月07日 13:04撮影 by  HTL23, HTC
1
2/7 13:04
森の工作館でドーピング。
げふ。
以前、にわとりがうろうろしていた駐車場は閉まってた。
にわとり・・・どこいったんやろ。
2016年02月07日 13:16撮影 by  HTL23, HTC
2/7 13:16
以前、にわとりがうろうろしていた駐車場は閉まってた。
にわとり・・・どこいったんやろ。
ほしだ園地ヤッホーポイント。
それでは皆様、ご唱和ください。
2016年02月07日 14:10撮影 by  HTL23, HTC
1
2/7 14:10
ほしだ園地ヤッホーポイント。
それでは皆様、ご唱和ください。
ヤッホー!!!!

叫んで速攻逃げた。
恥ずかしい。
2016年02月07日 14:11撮影 by  HTL23, HTC
3
2/7 14:11
ヤッホー!!!!

叫んで速攻逃げた。
恥ずかしい。
帰還。さすがに29kmは疲れた。
2016年02月07日 15:20撮影 by  HTL23, HTC
1
2/7 15:20
帰還。さすがに29kmは疲れた。

感想

京都マラソンに向けて足腰強化のためのトレラン第2弾。
トレランで20km以上走ったことないのでどんなもんかということで、以前走ったコースをやや延長して飯盛山までのピストンで。

まあ、なんやかんやいうてもやれば走れるもんです。
今年は生駒チャレンジ登山に参加して高安山まで行きたいなー。
大阪マラソン落ちたら。

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訪問者数:910人

コメント

トレランさん
1名すれ違いました
青いウェア、ザックは黒だったかな?
違ったらゴメンなさい
29キロ おつかれさまでした
2016/2/7 23:36
Re: トレランさん
コメントありがとうございます。
ああ〜違います(笑)ごめんなさい
multifloraさんも野鳥観察はいかがでしたか?
あの大砲のおっちゃんたちもやっぱり野鳥なんでしょうね
2016/2/8 7:32
プロフィール画像
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