阿蘇山

2025年05月05日(月) [日帰り]

• GPS: 04:55
• 距離: 11.2km
• 登り: 617m
• 下り: 618m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:35
• 休憩: 0:21
• 合計: 4:56

距離 11.2km 登り 617m 下り 618m

10:43 スタート地点
10:45 阿蘇山上広場
12:31 12:34 南岳
12:55 13:00 中岳
13:20 13:27 阿蘇山
13:33 13:34 仙酔尾根分岐
13:39 13:42 天狗の舞台
13:45 高岳東峰
13:58 13:59 月見小屋
14:23 14:24 中岳
14:39 南岳
15:22 砂千里ヶ浜
15:38 阿蘇山上広場
15:39 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

玉来⇒（JR）⇒宮坂⇒（バス）⇒阿蘇（前夜泊）
阿蘇⇒（バス）⇒阿蘇山上ターミナル⇒（バス）⇒阿蘇⇒（JR）⇒熊本⇒（JR）⇒博多（宿泊）
博多⇒（JR新幹線）⇒新大阪⇒（JR新幹線）⇒名古屋⇒（JR新幹線）⇒東京

コース状況／危険箇所等

【阿蘇山上ターミナル〜登山口】車道脇の舗装した道
【登山口〜南岳】最初は草むらを歩く感じだったが、行儀松ルート分岐から南岳までは後半岩がゴロゴロの結構な悪路になった。
【南岳〜中岳】ここまで来ちゃえばの平坦な道
【中岳〜高岳】後半結構急登だった。
【高岳〜天狗の舞台〜月見小屋〜高岳】遠くからだとちょっとこわそうだったが、わりとすんなり周れる。
【南岳〜砂千里ヶ浜】砂千里ヶ浜まで降りて行く下り道が、要注意。
【砂千里ヶ浜〜阿蘇山上ターミナル】車道脇の舗装された道

その他周辺情報

【JR阿蘇駅周辺】
駅の近くの物産店のソフトクリームが美味しかったが長い行列を並んだ。
『夢の湯』入浴料400円（わたしの泊まった宿の割引で300円）と安いが、わたしが入った時は客がいっぱいでイモ洗い状態だった。露天風呂がねらい目かな？
併設のラーメン屋は20時くらいで閉店になってしまう。「いつ開いてんの？」って感じ。
『ASO BASE BACKPACKERS』個室もあるドミトリー。外人客多数。
【阿蘇山上ターミナル】ここでソフトクリームを食べたかったが、バスが来ていたので食べれなかった。

写真

5/5 9:00

2025年5月5日、9時に阿蘇駅に到着。前夜駅近くに泊まっていた。9時55分のバスにはすぐに行列が出来ていた。

5/5 10:43

10時30分、阿蘇山上ターミナルに到着し準備をする。

5/5 10:46

10時43分、登山開始。

5/5 10:51

車道脇を歩いて行く。

5/5 10:53

10時53分、登山口から入っていく。ここから入っていく人は、ほとんどいないので不安になる。

5/5 10:58

不安のまま階段を降りる。

5/5 11:13

11時13分、とにかく標識通りに中岳＆高岳を目指す。

5/5 11:26

11時26分、阿蘇山らしい風景になってきた。

5/5 11:29

11時29分、分岐を通過。

5/5 11:37

11時37分、またもや、分岐を通過。

5/5 11:38

軽装の人たちが前を歩くが、そう人たちは上までは行かない。

5/5 11:45

11時45分、いったん下って、登り返す。

5/5 11:51

11時51分、結構な岩場だ。

5/5 12:06

12時6分、南峰は意外に遠そうだ。

5/5 12:20

12時20分、ちょっとした登りの岩場

5/5 12:21

12時21分、南峰山頂まで後少し…

5/5 12:35

12時35分、ようやく南岳（南峰〜どっちなんだよ）に登頂。標高1496メートル。

5/5 12:39

12時39分、さあ、次は中岳だ。左手に火口を見ながら気持ちの良い道を歩く。

5/5 12:44

火山独特の道だ。

5/5 12:47

左手にフジツボみたいな火口がかわいい？

5/5 12:56

12時56分、中岳を登頂。標高1506メートル。

5/5 13:11

13時11分、高岳をめざしてひたすら登っていく。

5/5 13:20

13時20分、阿蘇山の最高峰の高岳を登頂。標高1592メートル。
もちろん、日本百名山。

5/10 3:00

自撮りで1枚。

三角点は写真では撮っていたのだが、存在に気付かずタッチしないでスルー。

5/5 13:27

13時27分、計画通りに天狗の舞台を目指す。

5/5 13:32

人通りがほとんどなかったので少し不安。

13時33分、仙酔尾根分岐から下界を見下ろす。
数年前、白い宗教団体みたいな建物近くまで行って阿蘇山に登ろうとして失敗した過去があった。

5/5 13:38

13時38分、天狗の舞台が見えてきた。
…あの上に行けるのかな？

5/5 13:40

13時40分、天狗の舞台に上がれずに巻き道で下まで来た。
…やっぱり、上に上がれるのは無理っぽいかな？

5/5 13:43

…と、思っていたらあっさりと天狗の舞台の上に上がれてしまった！
ぴったり後ろからついてきた赤い服のオヤジと黒い服の若い奴に少しむかつく。

5/5 13:45

13時45分、高岳東峰に到着。

5/5 13:46

赤い服のオヤジに「先に行ってください」と行ったら、来た道を引き返していったが、わたしは、月見小屋目指して左へ降りて行く。

5/5 13:55

13時55分、月見小屋が見えてきた。

5/5 13:58

13時58分、最初、スルーしようとした月見小屋を覗いてみる。泊まったら幽霊が出そう。

5/5 14:00

14時、どこかの惑星を歩いている感じ。

5/5 14:07

14時7分、もう少しで一周出来そう。

5/5 14:13

14時13分、高岳に登る前に通った分岐に到着。

5/5 14:16

14時16分、中岳の方向を歩いて行く。

5/5 14:26

14時26分、中岳をスルーして、右手に火口を見ながら歩いて行く。

5/5 14:27

14時27分、南岳（南峰）目指して歩いて行く。
この辺は歩きやすい。

5/5 14:42

14時42分、南岳（南峰）の分岐からが岩ゴロの悪路。しかも、後ろから追い抜いてきて、前を歩く外人カップルもなんかウザイ。

5/5 14:50

14時50分、悪路は続く。

5/5 15:19

15時19分、行儀松ルート分岐までくれば、悪路は終了だ。

15時22分、木道を歩いてゴールを目指す。

5/5 15:26

15時26分、砂千里の入口に到着。

5/5 15:27

15時27分、車道沿いの道を延々と歩いて行く。
でも、阿蘇山上ターミナルまで結構ありそう。

5/5 15:34

15時34分、朝に入山した登山口を通過。

5/5 15:38

15時38分、先ほどの外国人カップルと競争になりながら、阿蘇山上ターミナルに到着。おかげで予定よりも早いバスに乗れてしまった。

5/5 16:15

15時45分発のバスに乗ってJR阿蘇駅へ。バスは満員御礼でした。

17時15分、阿蘇駅周辺で食事をしたかったが、あいにく開いている店がなかったので、仕方なくソフトクリームを行列に並んで買って食べました。とってもおいしかった。

阿蘇から熊本経由で博多まで行って宿泊した夜、とんこつ味の長浜ラーメンと餃子とビールを美味しくいただきました。

撮影機器：

iPhone 14 Apple

装備

個人装備

ズボン 靴下 防寒着 雨具 着替え 靴 ザック ザックカバー サブザック 行動食 飲料 コンパス 笛 ヘルメット（結局被らずだが火山なので） ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 タオル スマホ ストック

感想

Osamurai24

前日、祖母山に登っての阿蘇山登山。運良く高岳まで登ることが出来てうれしい限りです。阿蘇はやっぱり世界的に有名なようで外国人でいっぱいでしたが、富士山ほどでなくていい感じでした。
これから、本格的な登山シーズン（わたしにとって）なのでいい弾みになりました。