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記録ID: 8146471
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ハイキング
大雪山

白雲山

2025年05月10日(土) [日帰り]
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体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:20
距離
4.9km
登り
563m
下り
563m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:05
休憩
0:15
合計
1:20
距離 4.9km 登り 563m 下り 563m
5:32
33
スタート地点
6:09
6:18
1
6:19
6:22
30
6:52
ゴール地点
天候 曇り(出発時6℃、無風)
過去天気図(気象庁) 2025年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
湖面の氷も解けた
2025年05月10日 06:12撮影 by  M2101K9R, Xiaomi
1
5/10 6:12
湖面の氷も解けた
ウペペサンケ山も雪解けが進む
2025年05月10日 06:12撮影 by  M2101K9R, Xiaomi
1
5/10 6:12
ウペペサンケ山も雪解けが進む
平野部は曇り
2025年05月10日 06:13撮影 by  M2101K9R, Xiaomi
1
5/10 6:13
平野部は曇り
撮影機器:

感想

朝の気温が5℃を超えるようになり、今週からロードバイク朝トレを復活した。
火・木曜はヒルクライムを、昨日は平地中心で短い上りが数か所あるコースを走った。
20分続く上りより、2〜8分の短い上りがきつかった。
山スキーでは短く強度の高い登りってほとんどないよなぁ。
登山のトレーニングにロードバイクはいいのかもしれないが、ロードバイクのトレーニングに登山は特に有効ではないような気がする。
まぁ、気分転換には最高なので、モーニング白雲山はやめられない。

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