記録ID: 8160674
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ハイキング
近畿
高尾山
2025年05月12日(月) [日帰り]
和歌山県
sogaga
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:07
- 距離
- 5.0km
- 登り
- 547m
- 下り
- 553m
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| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
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撮影機器：
感想
プロフィールには筋トレを趣味にしているけど、なんちゃって筋トレを続けてきた。
最近、もっとしたいな〜と思いだし、今日初めてジムに行った。
器具がありすぎて何からしたらよいかわからない。
ある器具をひとつひとつつまんでみたが、しっくりこないまま今日は終了。
30分くらいジムでウォーキングして帰ろうかと思ったが、
やはり歩くなら山がいい。
久しぶりに高尾山で汗をかいた。
何をどれだけするか決めてからジムに行かないとだめだね。
バーベルしてみたけど、50�圓任盻鼎ぁ�
61歳からの筋トレ、まあ頑張ってみよう！
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