記録ID: 8245239
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
宮ノ平駅→長淵山ハイキングコース→青梅駅
2025年06月04日(水) [日帰り]
東京都
mishan
その他2人
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:01
- 距離
- 10.5km
- 登り
- 437m
- 下り
- 471m
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日帰り
- 山行
- 3:26
- 休憩
- 1:26
- 合計
- 4:52
距離 10.5km
登り 437m
下り 471m
| 天候 | くもり⛅、時々晴れ☀ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
・拝島駅発08:13→宮ノ平駅着08:40 復路 JR青梅線🚉 ・青梅駅発15:46→拝島駅着16:03 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
※スタートとゴールが鉄道駅からアクセスできる周遊コースです。 ※登山道は明瞭、分岐には必ず道標があり、危険個所はありません。 全般的に傾斜がゆるやかでアップダウンも少なく、低山のわりに見晴らしのよいビュースポットが2カ所ある労力対効果の高い【初心者向けコース】です。 ※青梅駅からスタートした方が上りが若干緩やかですが、下山後は宮ノ平駅周辺はお店が少ないです。下山後食事をする場合は、お店が多い青梅駅をゴールとすることをお勧めします。 ■宮ノ平駅→梅ケ谷峠入口→梅ケ谷峠分岐： ・駅から峠入口まで車道を約20分歩きます。 ・登山道に入ってから分岐までは上りが続き、本コース中、一番傾斜がきついです。 ■〜要害山→天狗岩→赤ぼっこ： ・本コース最高地点となる要害山を越えてからは小刻みなアップダウンはあるもののほぼフラットです。 ・分岐を北に折れて階段を急下降し、岩場を上ると天狗岩に出ます。崖の先端が開けており、奥多摩の山並みが一望できるビュースポットです。北側が断崖になっているので注意。 ・天狗岩から本道へ戻り、15分ほど進んで赤ぼっこへ。赤ぼっこは標高410mとは思えないほど雄大な眺めで北は大岳山、高水三山、川乗山、東は筑波山や都庁、スカイツリーまで見渡せます。ベンチが設置されているのでゆっくり休憩できます。 ■〜馬引沢峠→旧二ツ塚峠→天祖神社→調布橋→繭蔵レストラン： ・ここから先はゆるゆる下って行きます。登山道は樹木に囲まれ眺望がない単調な下山路です。 ・旧二ツ塚峠を過ぎてから溝状の登山道に堆積した落ち葉が雨水を吸ってかなりぬかるんでいる所が多々あります。 ・墓地公園が見えてきたら登山道が途切れ、一旦舗装道路に出ます。墓地公園の中に入らないで20mほど下ると左側に登山道が続いています。（右に舗装道路を進むと秋川街道に出ます） ・天祖神社本殿の脇にベンチがあります。神社から200段余りの階段を下って秋川街道へ出ます。 ・レコは繭蔵レストランで終わっています。レストランから青梅駅へは約700m、東青梅駅へは1�辧� |
| その他周辺情報 | ■繭蔵： 野菜を中心に、旬の素材を繭蔵風にアレンジした創作和食のレストラン。 https://mayugura.com/ ■ヘーゼル： 昭和レトロ感満載の洋菓子店🎂🍰🧁 https://www.omecci.jp/sankan_shop/23329.html https://www.an-koubou.jp/hazel.html |
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ゆるゆる上ってきましたが、本日の最高地点・要害山ピークに到着〜🎶ですが、眺望なし。
岩場を越えると天狗岩の名標が。
この先が開けており、奥多摩の山並みが一望できます🌿
この先が開けており、奥多摩の山並みが一望できます🌿
赤ぼっこからは、関東平野の広がりと東側はスカイツリーや新宿副都心、北側は奥多摩の山並みが見渡せます。当日は薄曇りでしたが前日の雨で空気が浄化されたせいか、昼前にも関わらず筑波山までも見えました🎊
赤ぼっこからは、関東平野の広がりと東側はスカイツリーや新宿副都心、北側は奥多摩の山並みが見渡せます。
当日は薄曇りでしたが前日の雨で空気が浄化されたせいか、昼前にも関わらず筑波山までも見えました🎊
当日は薄曇りでしたが前日の雨で空気が浄化されたせいか、昼前にも関わらず筑波山までも見えました🎊
旧二ツ塚峠を過ぎると溝状の登山道に堆積した濡れ落ち葉でぬかるんでいる箇所がたくさん出てきます。滑らないように…💦
登山道を下り墓地公園が見えてくると一旦舗装道路に出ます。一番左側の道を20mほど進んで登山道へ入ります。
天祖神社本殿から200段余の階段を下ります。
この先からは車道歩きとなります。
この先からは車道歩きとなります。
創作和食レストラン『繭蔵』外観。
築百年以上の石蔵からなるレストラン＆ギャラリー。素敵な空間でした🥰
築百年以上の石蔵からなるレストラン＆ギャラリー。素敵な空間でした🥰
菜食プレートを注文。
「旬のものをおいしく、素材の持ち味を大切に」というコンセプト通りの味わいでした💖💕😍五穀米か玄米を選べます。
「旬のものをおいしく、素材の持ち味を大切に」というコンセプト通りの味わいでした💖💕😍五穀米か玄米を選べます。
当然のことながら食後のデザートも。
滋味深くしっとりしたクルミとメープルのパウンドケーキとシフォンケーキ🥰💞
滋味深くしっとりしたクルミとメープルのパウンドケーキとシフォンケーキ🥰💞
感想
社会人一年生時代の会社の先輩お二人を連れての山行。
小学校の遠足以来のハイキングだという先輩も楽しんでくれたようで、次も行きたいと…
いつもは一人でセカセカ歩いているが、たまにはゆっくり森林浴を楽しみながらのゆるハイクもいいものだ。次は季節限定のアジサイとか見られるコースがいいかなぁ。
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