三国山、大洞山

2025年06月22日(日) [日帰り]

• GPS: 05:47
• 距離: 12.4km
• 登り: 551m
• 下り: 666m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:03
• 休憩: 1:37
• 合計: 6:40

距離 12.4km 登り 551m 下り 666m

7:44 スタート地点
7:46 篭坂峠バス停
7:53 籠坂峠・三国山ハイキングコース入口
8:07 8:08 アザミ平・立山分岐
8:13 8:14 天狗ブナ
8:42 8:43 アザミ平
9:18 角取神社奥ノ院
9:24 9:25 大洞山
10:00 楢木山
10:18 ヅナ峠
10:34 10:48 三国山
11:03 三国峠
11:34 12:30 鉄砲木ノ頭
12:57 13:20 パノラマ台
13:39 三国山ハイキングコース入口バス停
13:50 撫岳荘前バス停
14:21 山中湖・旭日丘
14:24 ゴール地点

天候

くもり、ときどき晴れ、ガスに巻かれる

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

山中湖旭ヶ丘の公共駐車場を利用。
旭ヶ丘から篭坂峠までは路線バスを利用。

コース状況／危険箇所等

整備された登山道が続く。指導標も多い。危険個所は無し。

写真

6/22 7:27

旭日丘のバス停。
ここから篭坂峠まで移動します。

6/22 7:32

旭日丘のバス停からは富士山が良く見えました。
残雪はほとんど無くなりましたね。

6/22 7:45

バスに揺られること約5分ほどで篭坂峠に着きました。
ちなみに旭日丘から篭坂峠まで歩くと、距離は約2km、標高差は約100mありますので、約40分ほどの道のりになります。

6/22 7:45

指導標が割れてしまっていますが、ここから三国山へのコースが始まります。
左側の側道を進んでいきます。

6/22 7:51

三国山コース入口から少し進んだ場所に墓地があるのですが、そこにトイレがありました。
トイレの個室内は覗きませんでしたが、念のためペーパー類は持参した方が良いと思います。

6/22 7:52

指導標は多く設置されていますので、三国山方面に進んでいけば大丈夫です。
道中、大洞山、楢木山を経て三国山に至ります。

6/22 8:02

まずは稜線に向けて緩やかに標高を上げていきます。
樹林帯の中なのでこの時期は少し暑く感じました。風が抜けると丁度よいのですがね。。。

6/22 8:05

道中、コースが左右に分かれている分岐点に出合います。
最短ルートは左のアザミ平を目指す道です。
右にルートを取ると立山へ向かう道になります。
立山経由ですとプラス50分ほどでしょうか。

6/22 8:27

ブナ林の中を進んでいきます。
この辺りはまだ陽が射していたので明るい道でした。

6/22 8:35

アザミ平が近づいてくると徐々に勾配が緩やかになります。
少しずつ日差しが弱くなってきました。

6/22 8:41

アザミ平に着きました。
篭坂峠からは約60分ほどの道のりでした。
ここから稜線を歩いて三国山を目指します。

6/22 8:46

稜線に出るとガスが多めでした。。。
下界は青空が覗いていましたが、稜線はちょうどガスの中という感じです。

6/22 8:54

稜線は樹林帯のため展望は乏しいです。
さらにこの日はガスに巻かれていたため、周りの景色を望むことはできませんでした。

6/22 9:06

最初のピークに着きました。
ここは山名の無いピークでした。
残念ながら展望もありませんでした。

6/22 9:13

名もなきピークからコルまで下って、大洞山に向けて登り返します。
約20m下って約40m登り返す感じなので大きな登り返しではないです。

6/22 9:20

大洞山に着きました。標高は1383mです。
アザミ平からは約40分ほどでした。

6/22 9:20

大洞山には三角点がありました。

6/22 9:51

大洞山を後にして、次の目的地である楢木山へ向かいます。
コルまで約90m下げて、約60m登り返します。
先ほどよりも大きな登り返しになります。

6/22 10:00

楢木山に着きました。標高は1353mです。
かわいらしい山頂の標です。

6/22 10:08

楢木山から三国山までは大きな登り返しの無い平坦基調な道です。
稜線歩きで平坦な道が続くと、ちょっとうれしいですね。

6/22 10:17

途中のヅナ峠に着きました。
楢木山と三国山の中間点あたりにある峠です。

6/22 10:31

だんだんとガスが濃くなってきました。
ガスに巻かれているため少ししっとり感がありますが、カッパを着るほどではなかったです。

6/22 10:32

三国山に着きました。標高は1320mです。
あたりはガスガスで展望ゼロです。。。残念。

6/22 10:55

三国山を後にして三国峠へと向かいます。
約50mほど一気に下げます。
足元は黒土でやや滑りやすいので注意。

6/22 11:06

三国峠まで下りてきました。
三国山からは約15分ほどでした。

6/22 11:06

三国峠から今回の最後のピークとなる鉄砲木ノ頭へ向けて登り返します。
約130mほどの大きな登り返しになりますので、三国峠で小休止してから登り始めましょう。

6/22 11:10

登り始めてしばらくすると、山中湖が望めました。
いままで樹林帯の中を歩いていたので、ガスは多いけれど久しぶりの展望にテンションが上がりました！！

6/22 11:22

鉄砲木ノ頭への道・はザレザレの急登です。
まるでここは富士山か？と思ってしまうほどの道が続きます。
晴れていれば左側に山中湖と富士山が望めるんですけどね。。。

6/22 12:31

鉄砲木ノ頭に着きました。標高は1290mです。
山頂の標もちゃんと設置されていますが撮影するのを忘れていました。
これは山頂に建つ山中諏訪神社の奥宮です。

6/22 12:34

しばらく山頂で過ごしましたが、ガスが濃くて風も強かったので、富士山の展望は諦めて下山します。
標高を下げてガスの下に出ると、徐々に展望が効くようになりました。

6/22 12:47

ガスの合間から富士山もちょこっと望めました。
結局この日は朝イチのバス停から望んだ富士山が一番良く見えましたね。。。

6/22 13:00

パノラマ台まで下りてきました。
鉄砲木ノ頭からは約30分ほどです。
以前訪れた際はこんなきれいな展望台ではなかったのですが、いつの間にか整備されたんですね。

6/22 13:05

大きなデッキが設置され、ベンチも多く設置されています。
晴れていると富士山が大きく望めるんですが、この日は残念ながらダメでした。。。
8台ほどが駐車可能な駐車場とトイレもあります。
自販機はありませんでした。

6/22 13:29

パノラマ台を後にして、山中湖の湖畔へ向けて歩いていきます。

6/22 13:38

湖畔の登山口まで下りてきました。
ここから約50分ほど車道を歩いて旭日丘に戻ります。

撮影機器：

X-H2 FUJIFILM

感想

kazu_oza

梅雨の中休みを利用して三国山へ行ってきました。

今年の梅雨は、梅雨入り後の数日間は雨が続きましたが、その後は梅雨明けを思わせるような好天が続きました。
その好天続きの週末に三国山を訪れましたが、風向きが悪くガスが出てしまって展望は望めませんでした。

しかし、気持ちの良い稜線歩きを堪能できたので満足です。
累積の登りも約550mとアップダウンが少ない稜線歩きができるコースですので、初心者の方でも十分楽しめるコースと思います。

展望を目的とするなら秋から冬に歩くのが良いかもしれません。