記録ID: 8341460
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ハイキング
奥武蔵
メマトイうざ!w
2025年06月28日(土) [日帰り]


体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 02:00
- 距離
- 7.7km
- 登り
- 162m
- 下り
- 136m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:56
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 2:00
距離 7.7km
登り 162m
下り 136m
12:35
ゴール地点
天候 | 晴れ(暑い) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
施設内が迷いやすい |
写真
装備
個人装備 |
パーカー
Tシャツ
スカート
スポーツタイツ
靴下
帽子
バンダナ
サングラス
腕時計
Tシャツ(着替え)
タオル
カッパ
折りたたみ傘
ハイドレーション
行動食(おやつ)
ゴミ袋
地図入れ
計画書・地図
コンパス
ティッシュ
ウエットティッシュ
ナザール
リップクリーム
絆創膏
テーピング&ハサミ
虫除け
かゆみ止め
キャップランプ
お財布
鈴
ぬいぐるみ
コンデジ
ラジオ
予備電池
スマホ
イヤホン
眼鏡
扇子
モバイル充電器
カラビナ
|
---|
感想
足底腱膜炎の上、股関節の不調。
少し良くなったので、リファビリ登山。
これは登山なのか?
一つの山にも上ってない(初めてかも)
まぁ、翌朝になって足の不調も感じられないので、来週はもうちょっと頑張った登山にしてみましょう!
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