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記録ID: 8381260
全員に公開
ハイキング
丹沢

大山トレーニング 日向ルート

2025年07月05日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:55
距離
9.5km
登り
969m
下り
1,132m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:05
休憩
0:47
合計
4:52
距離 9.5km 登り 969m 下り 1,132m
9:25
5
9:30
9:31
32
10:03
10:24
33
10:57
9
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5
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9
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13
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11:58
9
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4
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46
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13
13:10
31
14:02
14:03
8
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14:11
5
14:16
ゴール地点
天候 ケーブルカー乗り場~下社-晴れ
下社~上社-雲多いが晴れ、頂上の展望は難しい
過去天気図(気象庁) 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
小田急小田原線 伊勢原駅
駅北口乗り場から神奈中バスで大山ケーブル駅まで25~30分
日向薬師から伊勢原駅行きは1時間1本なのでご注意ください
コース状況/
危険箇所等
全体的に整備が行き届いている。
ローカット登山靴でok
登りは原生林の木漏れ日の中道を辿るキツいが楽しいルート。
風通しはあまり良くなくこの時期は暑い。
見晴台ルートは登りより整備が行き届いている。尾根筋メインで見晴らしも風通しも良く疲れを忘れさせてくれ楽しく下れます。途中狭路のクサリ場が30㍍ほどあります。見晴台から分岐の日向方面は急に人が少なくなり寂しい。。つづら折れの長いくだりが疲れるも沢の風が涼しく気持ち良い。陽の光が入りにくく明るい時間帯がオススメ
この階段が今日はキツい
2025年07月05日 10:14撮影 by  iPhone 13, Apple
7/5 10:14
この階段が今日はキツい
シカちゃん
2025年07月05日 11:41撮影 by  iPhone 13, Apple
7/5 11:41
シカちゃん
シカちゃん
2025年07月05日 11:41撮影 by  iPhone 13, Apple
7/5 11:41
シカちゃん
どこだったろう?
2025年07月05日 12:55撮影 by  iPhone 13, Apple
7/5 12:55
どこだったろう?
日向薬師方面へ向かう綺麗な木立
2025年07月05日 13:09撮影 by  iPhone 13, Apple
7/5 13:09
日向薬師方面へ向かう綺麗な木立
撮影機器:

装備

個人装備
先発 FT ドライメッシュ長袖シャツ マムート テクニカル系ジップシャツ フーディニ リキッドロックパンツ サロモン エアロトレック30 ノーブラ カーボンポール ミレー グローブ アルトラ オリンパス4 ノーブランド ゲイター 中継ぎ AQ オッズフーディ ベンチ モンベル EXライトウインドJKT

感想

本格的な夏到来で暑い真昼の山行トレーニング
この日は(も?)暑く男坂を何も考えずいつものペースで登ったら途中で軽い熱中症に🥵 15分程下社駅近くの道で涼みなんとか回復。そこからはゆっくりペースを守ったおかげで大山周回より少々キツい日向川方面から帰りました。
今回凍らせた水2㍑含む計3㍑以上を持参。重くとも水をケチらず飲めて最後まで心の余裕が続きました。水大事。

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