山行記録: 枡形山

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:08
距離: 3.6km
登り: 99m
下り: 105m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:03
休憩: 0:05
合計: 1:08

距離 3.6km 登り 99m 下り 105m

7:30

11分

スタート地点

7:41

7:44

13分

枡形山

7:57

12分

あじさい山

8:09

8分

つつじ山

8:17

8:19

7分

奥の池

8:26

12分

生田緑地東口ビジターセンター

8:39

向ヶ丘遊園駅

天候	くもり
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
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コース状況／危険箇所等	危険箇所なし

写真

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2025年07月13日 07:41撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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7/13 7:41

撮影機器：

iPhone 16 Pro Apple

感想

前十字靭帯再建手術から7週間

先週から自転車は許可が出ていて
毎日チョコザップで自転車漕いで
歩行距離も徐々に伸びてきた
毎日1万歩以上
少しアップダウンのある道を歩いてみたくて
山は登らないでと言われているけど
公園ならいいだろうと
生田緑地の枡形山へ
朝は涼しくて気持ちいい

正面からは登ったことがあるので裏から
思ったよりすぐに山頂
物足りないので、生田緑地の中を
ぐるっとお散歩して
向ヶ丘遊園駅まで歩いて終了