白馬岳(蓮華温泉より)

2025年07月19日(土) [日帰り]

• GPS: 14:28
• 距離: 19.1km
• 登り: 1,734m
• 下り: 1,729m

コースタイム

日帰り

• 山行: 12:58
• 休憩: 1:28
• 合計: 14:26

距離 19.1km 登り 1,734m 下り 1,729m

1:20 蓮華温泉ロッジ
1:25 黄金湯
3:11 天狗ノ庭
4:52 4:55 白馬大池山荘
6:03 6:07 船越ノ頭
7:10 7:29 小蓮華山
8:23 8:36 三国境
9:37 10:08 白馬岳
10:42 三国境
11:50 11:51 小蓮華山
12:45 13:00 船越ノ頭
13:38 白馬大池山荘
14:35 14:37 天狗ノ庭
15:42 黄金湯
15:46 蓮華温泉ロッジ
15:46 ゴール地点

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

7/19 4:56

朝日が昇ってきた

7/19 4:57

朝日に照らされるチングルマ

7/19 5:53

小蓮華山への稜線が美しい

7/19 6:06

だんだんと小蓮華山が近づく

7/19 6:31

杓子岳と白馬岳

7/19 6:38

あの稜線が栂海新道？

7/19 7:20

三国境へ進む

7/19 7:27

杓子岳の向こうは鹿島槍ヶ岳

7/19 8:11

富山県の朝日町の街並みが見える

7/19 8:33

三国境から歩いてきた道を振り返る

7/19 8:38

お花畑に癒される

7/19 9:07

結構な距離を歩いてきた

7/19 9:34

頂上にて、剱岳と毛勝三山

7/19 9:34

左の岩々の山は鉢ヶ岳？

7/19 9:46

頂上宿舎の赤色が映える

7/19 10:40

三国境を出発

7/19 10:55

帰り際、名残惜しい・・・

7/19 11:54

雲が幻想的

7/19 11:57

ミヤマキンポウゲかな？

7/19 12:41

雲が晴れるのを待って撮影

撮影機器：

DC-G99 Panasonic

感想

manbei

日本百名山　26/100座目
今回は蓮華温泉ルートで日帰り登山を決行しました。
蓮華温泉の駐車場は争奪戦が激しいということで、21:30に到着しましたが満車。
歩いて20分ほどの空き地に1台分だけスペースがあり、そこに駐車しました。
後から到着された車は路駐が多かったですが、白線からのはみだしが大きい車は、帰り際「駐車禁止」の張り紙がされていました。
見た感じ、タイヤがはみ出しているくらいならOKみたいです。
ガスがかかるまえに登頂したかったので、登山ペースの早くない私は1:00過ぎにヘッデン点けてスタートします。
夜とはいえ、登り始めの樹林帯は蒸し暑いです。
白馬大池まではしっかり整備の行き届いた登山道で、鎖場なども無く暗い中でも問題なく登れました。
ただし草に隠れて分かりずらいですが、道幅が狭く切れ落ちてる箇所があり注意が必要です。
今回、登山ルートに水場が無いということで、水分は4L携行しましたが、重さでなかなかに辛かったです。
最終的に2Lしか消費しませんでしたが、行動時間を考えたらもっと積極的に水分を取るべきだったと反省です。
標高1630m地点に水が湧き出ているポイントがありますが、蓮華温泉から近いので、水場としての利用価値は低いかもしれません。
ただ、帰り際冷たい飲み物に飢えている身には有難かったです。
白馬大池山荘に到着した辺りで日が昇ってきました。
ここで30分ほど休憩し、朝食を済ませます。
この辺りにだけ雪が残っていました。
先に進もうとすると看板があり、ここから白馬岳まで標準で4時間かかるとの事。
さて、ここから尾根まで登り、白馬岳山頂まで美しい景色を見ながらの稜線歩きが続きます。
高山植物があちこちに咲き誇って美しく、特に船越ノ頭からの小蓮華山への稜線は絶景です。
景色を楽しみながら三国境までたどり着きましたが、1:00から登り始めているのでヘトヘトで、そこから200mあまりの頂上への登りが急登もあり、本当にしんどかったです。
頂上から少し進むと、白馬頂上宿舎を見下ろせるポイントがあるのですが、赤い屋根が緑の景色に映えて、剱岳も展望できる超絶景でした。
この日は本当に展望が良く、八ヶ岳、南アルプス、浅間山、能登半島までも展望できました。
ただ、やはり11時を過ぎるとガスがかかってきました。
白馬大池から白馬岳山頂までの区間は標高差もあまりないですが、アップダウンも多くそれなりに大変で時間も要しました。
特に下りの三国境から小蓮華山へは登り返しになるので辛かったです。
さて、楽しかった時間はここまでで、後は白馬大池から熱い樹林帯を無心で下る苦行の時間でした。
蓮華温泉ロッジから駐車場までの20分の歩きが微妙な登り勾配で、今回の行程でいちばんきつかったかもしれません。
その後長い長い林道を車で下って、糸魚川のラーメンショップでネギチャーシュー麺を食べて帰りました。
登山の後は疲れすぎて食欲も出ないのですが、ラーメンは別腹のようでスルスル箸が進みました。