トレイル ラン＆ウォーク 平勝寺ー寧比曽岳ー段戸湖（愛知県）

2016年04月16日(土) [日帰り]

• GPS: 06:29
• 距離: 34.6km
• 登り: 1,622m
• 下り: 1,617m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:53
• 休憩: 0:36
• 合計: 6:29

7:53 平勝寺
8:44 8:44 金蔵連峠
9:57 10:07 寧比曽岳
10:14 10:15 富士見峠
11:06 11:20 段戸湖
12:20 12:20 富士見峠
12:24 12:33 寧比曽岳
13:32 13:34 金蔵連峠
14:21 14:21 平勝寺
14:22 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

平勝寺バス停脇の駐車場に停めさせていただきました。

写真

4/16 7:52

7:52名刹「平勝寺」をスタート

4/16 7:53

さあ長丁場、頑張ろう！！

4/16 8:02

しばらくは標高差の少く落ち葉でフカフカの道が続きます。木漏れ日の下とても走りやすい。

4/16 8:43

金蔵連峠まできました。

4/16 9:20

筈ケ岳（はずがたけ）への分岐、今回は余裕がなくパス。

4/16 9:38

寧比曽岳への最後の激坂、ムッチャしんどい！

4/16 9:57

9:57 寧比曽岳到着　気持ちの良いお天気、眺望も抜群！！

4/16 10:14

富士見峠

4/16 10:15

暫く「激下り」、という事は復路は「激登り」ハァ！

4/16 10:23

寧比曽岳から富士見峠への道、笹が生い茂りいい感じ！

4/16 10:58

五六橋まで来ました。

4/16 11:03

ゲート。バードウォッチングの方が沢山見えました。高級一眼レフにバズーカー級の望遠レンズ。お高いんでしょうね、羨ましい。

4/16 11:04

4/16 11:17

11:17 段戸湖到着。ここまで17km、3時間25分。半分でも十分走り応えありますね。

4/16 11:19

4/16 14:32

14:22　平勝寺までもどってきました。34.57Km、6時間30分。ヘトヘト…。

4/16 14:35

曹洞宗の古刹、数多くの文化財の他に夜念仏と盆踊(8/10,15)で有名です。

4/16 14:39

4/16 14:40

またゆっくり来ます。

ペース(分秒/Km)x標高　推移
※ペースが10分/Km以上の場所は歩いています

撮影機器：

LUMIX DMC-GX7 パナソニック

Xperia acro IS11S au SONY

感想

ぐれさんぽ

毎週末平坦なロードを20〜30Km走っていますが、5月のトレランレースを意識して先週は猿投山(海上ビジターセンター往復)、今週はこちらと2週連続でトレイルを走りました。いずれも東海自然歩道の一部でとても走りやすく愛知県のトレイルランナーにはメジャーな場所。寧比曽岳は初めて走りましたが急坂区間もありますが走りやすいフラット区間の割合が多く木漏れ日の下気持ちよく走ることができました。また来ます。