榛名湖外輪山一周(榛名富士スタート)

2025年08月02日(土) [日帰り]

• GPS: 05:10
• 距離: 11.2km
• 登り: 1,302m
• 下り: 1,311m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:36
• 休憩: 0:34
• 合計: 5:10

距離 11.2km 登り 1,302m 下り 1,311m

9:21 榛名高原駅
9:54 10:01 榛名富士山頂駅
10:04 10:13 榛名富士
10:37 榛名富士登山口
10:40 10:41 烏帽子岳登山口
10:54 10:55 烏帽子ヶ岳分岐
11:13 11:15 烏帽子ヶ岳展望台
11:27 烏帽子ヶ岳分岐
11:47 11:48 鬢櫛山
12:04 沼峠
12:13 12:21 硯岩分岐
12:21 12:22 硯岩
12:43 12:44 硯岩・湖畔の宿記念公園分岐
12:51 榛名山
12:59 硯岩・湖畔の宿記念公園分岐
13:21 13:22 湖畔の宿記念公園
13:30 天神峠バス停
13:45 13:46 氷室山
14:07 天目山
14:19 14:20 七曲峠
14:26 県営テニスコート前バス停
14:30 榛名湖ロッジ前バス停
14:31 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

渋川駅下車
関越交通バスで伊香保温泉まで乗車（伊香保温泉行）　
群馬バスで伊香保温泉バスターミナルからロープウェイ前まで乗車（榛名湖温泉ゆうすげ行）
バスは両方とも交通系IC利用可
帰りも同様

榛名湖温泉ゆうすげ行きバスは、午前2便、午後2便です。

伊香保温泉から渋川駅までのバスは1時間に2本づつ出ているので、便利です。

なので、下山時刻によっては、
温泉♨️は榛名湖温泉「ゆうすげ元湯」ではなくて、伊香保温泉「石段の湯」等に入る手もあり

コース状況／危険箇所等

榛名湖ビジターセンター付近から
榛名富士→烏帽子ヶ岳→ 鬢櫛山→ 掃部ヶ岳→氷室山→天目山と6座登頂するコースです。

最高峰は掃部ヶ岳(かもんがたけ)
有名なのは榛名富士です。

榛名富士の山頂は展望が殆どない残念ピークですが、ロープウェイ山頂駅周辺は関東平野、筑波山、奧武蔵秩父方面、八ヶ岳、浅間山、富士山等の山々が一望できて最高です！

今日は雲はありましたが、台風一過の澄んだ空気のため、上記山々を見ることができてよかったです。

榛名富士にはロープウェイ🚡があります。
小さな2連のゴンドラ🚡が動いている姿はとても可愛らしいです。

榛名湖ビジターセンターに大きな駐車場があるので、
圧倒的にこちら側から登る人が多いです。
(一番多いのはロープウェイ🚡ですが、、、.)

登山道は概ね整備されていますが、掃部ヶ岳から天目山辺りは、一部木の階段朽ちていたり、土砂が流出して歩きづらかったりします。

1箇所危険箇所⚠️あります。
掃部ヶ岳の分岐から榛名湖畔への下山路で、何処を下りていいかわからない斜面があります。(写真あり)
崖のような斜面で、ロープはありますが、これは
つかむためのロープではなく、道しるべ。
3点支持で慎重に下りてください。

6座どの山も急登、急降の連続で予想外にキツイです。

榛名湖が標高1100m弱で、そこから大体300m
前後の高低差の連続なので、その数値だけ見たら
楽勝なのではと思っていました。

周回コース、リタイヤしようかなぁと思う瞬間もありますが、心が踊るような景色にも出会うので、
ぜひ、最後まで諦めずにコンプリートしてみてください。
榛名湖への下山路はたくさんあります。
もちろん暑さなどで体調が悪くなったら迷わず下りましょう！

モチベーションが上がった景色は
①榛名富士ロープウェイ山頂駅近くの展望台からの景色
②硯岩から見た榛名湖や榛名富士(絶景です)
③掃部ヶ岳山頂から見た景色
④景色ではありませんが、歩きやすい尾根道がいくつもありました。

その他周辺情報

◎榛名湖温泉ゆうすげ元湯

「榛名湖温泉ゆうすげ」バス停目の前
榛名湖ロープウェイ🚡乗り場、榛名湖ビジターセンターから約1.5km

宿泊施設ですが、日帰り入浴もできます。
520円　備え付けアメニティ　無料ドライヤーあり
支払いは現金のみ
お風呂は内湯、露天風呂

◎石段の湯

伊香保温泉石段街にある日帰り温泉
料金800円
クレカ、電子マネー使えます

伊香保温泉バス停から350m
伊香保温泉バスターミナルから550m

榛名湖からの帰りだと伊香保案内所が近いです。280m

◎カートルクラブ　クラフトビールスタンド

石段の湯の少し上にあるカフェ
カフェメニュー多数
群馬県水上近辺のビールが瓶、ドラフトでいただけます。
大手メーカーのビールもあります🍺

写真

8/2 8:06

伊香保温泉バス停より

8/2 8:07

平標山、仙ノ倉岳方面の山々
台風は過ぎ去りましたが、影響が長引いていて、越後湯沢方面は今日は天気が悪いです

8/2 8:34

伊香保温泉バス停と伊香保バスターミナルの間くらいにあるトイレ前
レイザーラモンHG作

8/2 9:24

榛名富士！いよいよ出発です⛰️

8/2 9:25

榛名富士登山口

8/2 9:31

熊笹の生い茂る急登を歩きます。

8/2 9:50

空が開けてきました！
もうすぐロープウェイ山頂駅❣️

8/2 9:54

8/2 9:54

涼しいです！

8/2 9:55

2連のゴンドラかわいい🩷

8/2 9:56

写真中央に富士山🗻見えますか(^^)

8/2 9:56

八ヶ岳連峰

8/2 9:57

ゴンドラ支柱の間に浅間山

8/2 9:58

写真中央のひしゃげた頭(山頂)は奧武蔵の武甲山

8/2 9:58

関東平野です
もっと空気が澄んでいるとスカイツリーも見えるそうです

8/2 9:59

木々の上、写真中央付近に筑波山

8/2 10:00

8/2 10:00

8/2 10:02

この先二股に分かれています。
どちらからでも山頂に行けます

8/2 10:02

8/2 10:10

榛名富士山神社⛩️

8/2 10:04

三角点あり
山頂標識はなかったです

8/2 10:09

ゆうすげ元湯方面へ下ります

8/2 10:11

8/2 10:22

一部道が荒れてます

8/2 10:35

ピンクテープはルートにはずっと付いてます。
迷ったら、山レコとピンクテープを確認！

8/2 10:37

8/2 10:40

下り切って2座目スタートです。

8/2 10:41

8/2 10:41

8/2 10:42

お稲荷さんなんですね。
あ、でも狐はお稲荷さんへの使者ですよ。

8/2 10:43

森林浴が楽しめます

8/2 10:44

8/2 10:54

烏帽子ヶ岳の山頂は、この分岐からピストンです。

8/2 10:56

8/2 10:56

8/2 10:59

さあここから急登です。

8/2 11:03

榛名富士以上にキツイ登りです。

8/2 11:09

8/2 11:11

山頂手前はなだらかな道

8/2 11:13

8/2 11:28

森林浴をしながら楽しい尾根歩き

8/2 11:31

8/2 11:43

8/2 11:43

木々間から榛名富士が見えました。
いつのまにか対岸まで歩いてきたんだなぁ

8/2 11:46

8/2 11:48

鬢櫛山(びんぐしやま)と読みます。

8/2 11:49

本当はこの辺りでお昼ご飯にしようと思っていたけど、お腹が空きすぎて、烏帽子ヶ岳山頂で半分食べてきちゃいました。
だから、エネルギー充填120%で鬢櫛山に登頂！
かなりしんどい事がわかったので、一気に食べずに小刻みに食べる作戦です。

8/2 11:52

8/2 11:56

8/2 12:04

榛名富士と並んで今回のメイン、掃部ヶ岳へ❣️
まずは硯岩に向かってlets GO

8/2 12:08

8/2 12:13

硯岩まで、0.1km
すぐだと思うでしょう
この0.1kmハンパない急登です！

8/2 12:17

登り切った先は絶景👍
「わぁ〜❣️」って感嘆の声を挙げてしまいますよ♪
ちょうど半分くらいなので、榛名湖とその対岸に榛名富士が見えます！

8/2 12:24

8/2 12:32

何処までも続く丸太の階段

8/2 12:43

あと0.2km‼️
頑張るぞー💪

8/2 12:46

8/2 12:52

8/2 12:49

榛名富士からは見えない景色が広がってます

8/2 12:52

8/2 12:52

妙義山です！

8/2 13:06

危険⚠️
写真だと崖感が伝わらないですが、とても怖いです。
目印のロープがあるので確かにルートですが、何処を下りていいのか、しばらく呆然としました。
3点支持で慎重に‼️

8/2 13:14

難所を抜けると、気持ちの良い登山道です。

8/2 13:21

湖畔まで下り切りました。
最後の氷室山、天目山はここからスタート▶️
美味しいものを食べて、元気出して行きましょう😀
最後の山です。

8/2 13:21

湖畔はとても暑いです🥵

8/2 13:31

8/2 13:31

8/2 13:33

8/2 13:36

氷室山はほぼ階段です。

8/2 13:43

8/2 13:45

氷室山に到着！

8/2 13:46

下山路もほぼ木の階段です。

8/2 13:52

8/2 13:54

しばらくなだらかな尾根道が続きます。
うん、楽しい！
もう「あと1座しか登れない」とさえ思います。

8/2 14:02

8/2 14:05

そして、またやってきました。
何処までも続く木の階段‼️

8/2 14:07

天目山山頂に到着👍

8/2 14:07

下山路が熊笹におおわれています。

8/2 14:08

もはや道が見えません。
ストックで笹をよけ、次の一歩を確認しながら歩きます。

8/2 14:11

これは道が見えている方

8/2 14:16

あと少しだ〜！

8/2 14:27

湖畔に出ました。
山道とはお別れです。
目の前には榛名富士❣️今日のスタートの山
戻ってきたよ。

8/2 14:28

掃部ヶ岳が対岸に見えます！

8/2 16:03

榛名湖温泉ゆうすげ元湯♨️
いいお湯でした

8/2 14:58

8/2 16:03

バス停が温泉の目の前で嬉しい😆

8/2 16:03

8/2 16:05

8/2 16:43

伊香保観光案内所バス停で下車して、石段街にある
カートルクラブへ🍺
オクトワンブルーイングのヤマビトエールで乾杯

8/2 16:44

https://www.instagram.com/p/DM2ZgJaS-hn/?igsh=MWZnNml0NDA3aTNjNA==

8/2 16:48

8/2 18:26

えきねっと限定(ネットで購入し、JRの駅で発券。誰でも変えます)
乗車範囲はJR東日本のみなので、青春18切符🎫より狭いですが、青春18より1000円安いです。
この差は大きい！

撮影機器：

iPhone 13 Apple