山行記録: 小仏城山～景信山（ヤマユリ）※体調最悪へ

satfour

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:24
距離: 10.6km
登り: 726m
下り: 730m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:43
休憩: 0:40
合計: 3:23

距離 10.6km 登り 726m 下り 730m

6:28

3分

スタート地点

6:31

20分

日影林道口駐車スペース

6:51

6:52

21分

446m圏峰

7:13

7:19

18分

日影乗鞍

7:37

7:38

11分

城山

7:49

20分

浅間台

8:09

6分

ヤゴ沢ノ頭

8:15

8:19

0分

景信山南巻き道交差

8:19

8:43

7分

景信山

8:50

8:52

3分

小下沢分岐

8:55

8:57

21分

ザリクボ分岐

9:18

17分

小下沢登山口

9:35

6分

こげさわの森・二番口

9:41

4分

小下沢林道ゲート

9:45

6分

木下沢梅林

9:51

日影林道口駐車スペース

過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
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写真

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日影からスタート　スタート時から体調良くない

2025年07月26日 06:25撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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7/26 6:25

日影からスタート　スタート時から体調良くない

ヤマユリの季節か。

2025年07月26日 07:33撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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7/26 7:33

ヤマユリの季節か。

小仏城山山頂

2025年07月26日 07:37撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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7/26 7:37

小仏城山山頂

富士山みえる

2025年07月26日 07:38撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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7/26 7:38

富士山みえる

ヤマユリ

2025年07月26日 07:39撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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7/26 7:39

ヤマユリ

ギボウシ

2025年07月26日 08:19撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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7/26 8:19

ギボウシ

景信山から丹沢

2025年07月26日 08:20撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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7/26 8:20

景信山から丹沢

景信山

2025年07月26日 08:22撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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7/26 8:22

景信山

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

感想

satfour

■帰国から中一日でトレーニング
7/24に帰国しました。山行きの再始動トレのため、高尾に行くことにしましたが、スタート時点から何か体調が悪い。登り初めてもつらい。しかもかなり熱い。
これほど体調が悪い状態で山に行ったのははじめてかもしれない。
その後まる4日ほど、ひたすら寝て静養することとなりました。
時差ボケ、胃もたれ、睡眠不足、脱水。

■教訓
トレーニングは無理をしてはいけません。
涼しいところを歩きましょう。