尾瀬 三条ノ滝～尾瀬沼

2025年08月05日(火) [日帰り]

• GPS: 07:39
• 距離: 22.7km
• 登り: 849m
• 下り: 648m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:12
• 休憩: 1:25
• 合計: 7:37

距離 22.7km 登り 849m 下り 648m

5:40 スタート地点
5:41 御池登山口
5:45 5:46 御池田代
5:51 姫田代
6:04 上田代
6:09 ノメリ田代
6:15 6:16 西田代
6:29 天神田代
6:37 6:38 裏燧橋
7:01 兎田代上分岐
7:20 7:21 三条ノ滝展望台分岐
7:26 7:37 三条ノ滝展望台
7:39 7:41 三条ノ滝
7:44 7:45 三条ノ滝展望台分岐
8:08 8:10 平滑ノ滝展望台
8:18 8:19 温泉小屋・三条ノ滝・御池方面分岐
8:23 温泉小屋
8:34 東電分岐
8:46 9:20 見晴
9:18 9:20 尾瀬小屋
9:23 9:25 見晴キャンプ場
9:29 燧小屋
9:39 見晴新道分岐
9:50 イヨドマリ沢
10:25 白砂峠
10:49 沼尻平
11:14 長英新道分岐
11:23 11:24 尾瀬沼東岸
11:31 11:54 尾瀬沼ビジターセンター
11:56 12:01 長蔵小屋
12:01 尾瀬沼ビジターセンター
12:23 長蔵小屋
12:28 尾瀬沼東岸
12:42 12:45 小淵沢田代 分岐
13:19 沼山峠休憩所
13:19 ゴール地点

天候

尾瀬ヶ原で29℃くらいあったようで暑い

アクセス

利用交通機関：

自家用車

道の駅　檜枝岐で仮眠
朝に御池の駐車場（一回　1000円）まで移動

沼山峠～御池　シャトルバス　800円
13:30のシャトルバスを利用

コース状況／危険箇所等

今年はアブが多いようです

その他周辺情報

燧の湯　1000円

写真

8/5 5:45

クルマユリ？　コオニユリ？どっちだろう

8/5 6:37

裏燧橋
吊り橋で少し揺れる

8/5 7:27

今回のメイン
三条ノ滝
水量が豊富で、涼しげでした

8/5 7:56

沢に紫陽花が咲いていて、見るだけで涼しげな気分に。

8/5 8:04

クワガタだと思うけど、詳しくは？？？

8/5 8:38

ネジバナ

8/5 9:21

尾瀬小屋の至仏山が見えるベンチでケーキ休憩

8/5 8:56

ケーキセットのティラミスとコーヒー
もう営業していてくれて良かった☺️

8/5 9:21

歩荷さんの体験コーナー

8/5 10:32

キンコウカ
尾瀬ヶ原は間に合わず、白砂田代で見れました

8/5 11:23

コバギボウシ
今の湿原のメインはこの花でした

8/5 11:31

長蔵小屋の売店でベリーのフラッペ
熱った身体に沁みる、ひんやり気持ちいい

8/5 12:12

燧ヶ岳
これを撮るために、ベンチのところまで移動。
東岸じゃなくて、西岸回った方が良かったかな？

8/5 12:25

三本カラマツ

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

装備

個人装備

半袖シャツ ズボン 靴下 帽子 折りたたみ傘 靴 ザック タオル 昼ご飯 行動食 飲み水2l 絆創膏、常備薬、テーピング 日焼け止め アルコール除菌 保険証 サイフ スマホ モバイルバッテリー

感想

hirolon

初っ端からアブ🪰とミツバチ🐝にまとわりつかれ、スズメバチにも追いかけられ、散々でした。
水を飲む休憩も出来ず、身を低くしてひたすら逃げての繰り返し。
おかげで、滝に着くまでのペースがかなり速い。
めちゃくちゃ疲れました😓

今日のメイン、三条ノ滝は水量も豊富で落差も大きく迫力がありました。
ようやく休憩にありつけて、ホッと一息。

滝汗になってしまい、三条ノ滝の展望台のベンチを濡らしてしまった犯人は私です。
すみませんでした。
分岐でようやくアブを振り切ってクタクタで。

その後もてくてく、見晴まで。
尾瀬小屋のカフェが開いていたので、こちらで休憩。パフェと迷ったけど、ティラミスも美味しそうだったし、飲み物とセットでお得なので、ケーキセットに。
しっとり濃厚で美味でした。

補給したので、尾瀬沼まで山越えを。
オコジョを探しながら歩くも発見できず。

2番目の目的、キンコウカは白砂湿原でいい感じに咲いていました。明るい黄色の小花があちこちに咲いていて綺麗でした。
尾瀬ヶ原とかアヤメ平とかで一面に咲いてるのも見たいなあ。時期を合わせるのがムズカシイ。

気温も上がってくる時間帯で、顔も熱って、尾瀬沼に着いたらかき氷が食べたいと思いながら歩いてました。
着いて真っ先に、長蔵小屋の売店でフラッペを購入。写真撮るよりもひんやりしたいの気持ちが強く、片面食べ終えた後に気づく。
ミルキーなミックスベリー味でとても美味しかったです。暑い日にぴったり。

暑さでバテて、固形物が受け付けず、ゼリー飲料とカフェのスウィーツだけしか食べられなかった。パンは持ち帰りに。

沼山峠に着くと13:30のシャトルバスがあったので、それに乗って御池まで。
帰りは燧の湯に寄って汗を流してさっぱりと帰路に着きました。