八ヶ岳スーパートレイル

2025年08月09日(土) 〜 2025年08月11日(月)

• GPS: 29:48
• 距離: 157km
• 登り: 6,170m
• 下り: 6,176m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:21
• 休憩: 0:04
• 合計: 7:25

距離 42.7km 登り 1,483m 下り 1,486m

8:58 スタート地点
9:01 清里駅
9:09 宮司の滝入口
9:16 飯盛山登山口
9:40 鹿柵ゲート
10:02 10:06 平沢山
10:18 宮司の滝分岐
10:24 平沢峠
10:42 鉄道最高地点
11:30 県界尾根 防火線の頭 登山口
12:21 南八ヶ岳林道登山口
14:09 本沢入口
15:07 稲子登山口
16:26 宿泊地

2日目

• 山行: 10:43
• 休憩: 0:04
• 合計: 10:47

距離 60.0km 登り 2,471m 下り 2,535m

4:50 宿泊地
5:36 5:37 白樺尾根登山口
6:17 八千穂高原スキー場登山口
6:20 八千穂高原自然園登山口
10:33 10:37 大河原峠
11:14 蓼科山 石の祠 登山口
11:28 11:29 蓼科山７合目登山口
11:38 ゴンドラリフト頂上駅
11:54 蓼科牧場
12:34 12:35 池の平ホテル
12:51 すずらんの湯
13:16 八子ヶ峰公園
13:51 しらかば２in１スキー場リフト上部
14:00 14:01 八子ヶ峰
14:18 14:19 八子ヶ峰東峰
14:23 ヒュッテアルビレオ
14:28 女の神茶屋ルート出合
15:10 大滝キャンプ場
15:15 蓼科大滝駐車場
15:19 滝の湯
15:29 蓼の花キャンプ場
15:41 白林荘キャンプ場

3日目

• 山行: 10:00
• 休憩: 0:24
• 合計: 10:24

距離 54.3km 登り 2,216m 下り 2,156m

3:49 宿泊地
6:16 mic house
7:52 火の見跡
8:01 観音平口ゲート
8:38 8:41 富士見平
8:47 8:55 観音平
9:15 八ヶ岳横断歩道分岐
9:23 三味線滝
9:57 つばめ岩
10:10 10:11 八ヶ岳横断歩道〈12番標柱〉
10:18 展望台分岐（八ヶ岳横断歩道 16番標柱）
10:26 10:30 ツバクラ岩
10:34 10:38 八ヶ岳横断歩道〈15番標柱〉
11:26 11:27 出合観音像
11:58 天の河原
12:05 天女山上駐車場
12:09 12:11 天女山
12:31 八ヶ岳牧場
13:11 13:12 天女山・たかね荘分岐
13:27 13:28 羽衣池
13:34 13:35 たかね荘(閉鎖)
13:44 美し森
13:49 13:52 美し森無料駐車場
14:11 北杜市営清里無料駐車場
14:17 ゴール地点

写真

8/9 9:00

1日目 清里駅スタート

8/9 9:27

山エリア

8/9 9:47

最後尾をマイペースで

8/9 9:51

8/9 9:55

8/9 10:06

8/9 10:13

8/9 10:13

8/9 10:24

8/9 10:25

8/9 10:41

8/9 10:42

8/9 10:50

8/9 11:02

8/9 11:40

8/9 12:22

8/9 12:22

8/9 12:34

8/9 13:06

8/9 13:58

8/9 14:08

二つ目のエイド

8/9 14:16

カツ丼食べたい、ってふと思う

8/9 14:43

8/9 15:53

1日目ゴール

8/9 16:40

カツ丼

8/10 4:51

2日目

8/10 5:00

スタート

8/10 5:40

8/10 6:23

関門クリア
この後はのんびりと

8/10 6:23

8/10 7:04

ロストした

8/10 7:12

8/10 7:16

ヤブエリア

8/10 7:18

8/10 7:23

お花エリア

8/10 10:24

8/10 11:07

8/10 11:34

8/10 11:38

8/10 11:38

8/10 11:39

8/10 11:52

ゲレンデ走ったら右膝が悲鳴

8/10 11:52

8/10 12:32

ローソンに寄り道

8/10 12:47

8/10 12:51

むかし来たことある

8/10 13:15

8/10 13:15

8/10 13:20

2日目の最終日エイド

8/10 13:20

8/10 13:29

8/10 13:38

8/10 13:51

8/10 13:53

8/10 14:01

8/10 15:21

仕事で来たことある
懐かしい

8/10 15:34

2日目ゴール

8/11 9:59

3日目
最初の関門が厳しすぎて写真撮る余裕なし
関門クリアした後のトレイル

8/11 10:48

8/11 10:53

脚が売り切れててついていけないw

8/11 13:27

8/11 13:43

8/11 13:44

この後清里駅まで下ってゴール

1日目

2日目

3日目

8/11 16:07

明日は仕事だからすぐに帰る
諏訪湖PAの温泉でさっぱり

8/11 20:37

多賀ICで近江ちゃんぽん

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

装備

個人装備

シャツ タイツ ズボン 靴下 防寒着 レイン 帽子 着替え 靴 ザック 行動食 飲料 地図（スマホとガーミン) 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS(スマホとガーミン) ファーストエイドキット 常備薬 保険証 タオル エマジェンシート

感想

Minojun

八ヶ岳スーパートレイル
1日目 43.8k累積標高1479m 6時間42分
2日目 64.8k 累積標高2270m 10時間32分
3日目 56k 累積標高2100m 10時間13分