山中湖外縁山を周回(失敗) 石割山～大平山～三国山～鉄砲木の頭

2025年08月13日(水) [日帰り]

• GPS: 05:23
• 距離: 30.5km
• 登り: 1,531m
• 下り: 1,542m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:45
• 休憩: 0:32
• 合計: 5:17

距離 30.5km 登り 1,531m 下り 1,542m

6:25 石割山登山口
6:32 富士見平
6:41 6:46 石割神社奥社
6:52 6:55 石割山
7:02 一ノ砂ノ沢ノ頭
7:05 石割山登山口駐車場分岐
7:14 大窪山(皆形山)
7:19 イモ山
7:23 7:24 大平山
7:32 飯盛山
7:36 長池山
7:40 7:41 大平山ハイキングコース入口
7:50 7:51 大出山入口バス停
8:00 8:05 富士山山中湖バス停
8:45 8:47 篭坂峠バス停
9:00 アザミ平・立山分岐
9:14 立山東分岐
9:17 9:18 立山展望台
9:22 立山
9:28 畑尾山
9:45 9:46 角取神社奥ノ院
9:59 楢木山
10:04 ヅナ峠
10:09 三国山
10:19 10:22 三国山東登山口
10:37 10:38 三国峠
10:51 11:01 鉄砲木ノ頭
11:11 11:16 パノラマ台
11:23 11:24 三国山ハイキングコース入口バス停
11:28 F7山中湖きららエイド
11:37 山中湖平野バス停
11:40 石割山ハイキングコース入口バス停
11:48 ゴール地点

天候

曇り
気温はスタートの石割神社で22℃ほどと快適
山中は概ねガスの中で涼しい
鉄砲木の頭の登りで少し日が出た時は暑かった

アクセス

利用交通機関：

自家用車

石割神社登山口の無料駐車場
20台位は余裕で停められます
トイレもあります

コース状況／危険箇所等

昨日までの雨？朝露？で全体的にウェット
水たまりや泥濘はなし

石割神社から石割山経由大平山へは、各所で背丈のある笹が道を覆って歩き難いです
藪漕ぎとまでは言いませんが、かなり濡れました

三国山への登り始めは籠坂峠の墓地からでしたが、ちょっと間違えたようです
墓地内の道なりに進むとピンテが出てきますが、目印に進むとおかしな道に
最後は正しい尾根道の登り上げますが、きっと墓地から正しい道が出ているのだと思いました

その他周辺情報

下山のお風呂は石割の湯
市外900円
下駄箱、ロッカーは無料(100円戻るタイプ)ですが、ドライヤーが有料100円でした

写真

8/13 6:24

石割神社は初

8/13 6:25

噂の長い階段で合宿の少年少女が何往復もしていました
頑張って👍

8/13 6:42

御神体に相応しい大きさですね

8/13 6:54

最初のピーク
標識の横に富士山見えます

8/13 7:07

平尾山では富士山ほぼ雲隠れ

8/13 7:23

大平山でも見えません
お陰で涼しいですが…

8/13 7:23

一応山中湖も

8/13 7:51

一旦湖畔に降りると見えた！
TOPだけちょっと隠れてますねー

8/13 8:46

ロードをしばし走ったり補給したりトイレ寄ったりして、籠坂峠へ
再びトレイルへ

8/13 9:06

立山まではずっとこんなV字を進む

8/13 9:18

立山自体もコースからちょっと外れているが、さらに奥に展望所があると言うので来てみたらコレ
木が生い茂ってただの広場です
昔は方向的に御殿場の街や箱根の山々が見えたのでしょうね

8/13 9:22

立山の山頂はピーク感ゼロ

8/13 9:28

畑尾山も特徴なし

8/13 9:33

三国山ハイキングコースはトレイルも幅があるしアップダウンも急過ぎず走りやすい
こんな感じで急に開けたり

8/13 9:46

ただ、ピークはどれも同じ感じ

8/13 10:08

三国山に来た
いつか、甲相武の三国山(生藤山の先)から三国to三国をしてみたい
すっげー地味そうだけどw

8/13 10:20

で、間違えて明神峠方面に降りてしまった
三国山山頂の案内板に明神ってあったのを、勝手に明神山と思い込んでしまった…

8/13 10:20

入り口のこの標識の「箱根トレイル」で、ハッとした訳です

8/13 10:37

予想外のロストでココロのダメージマックス
じんわり登り続けるロードも走る気力を失った
何とか明神山(鉄砲木の頭)入り口に復帰

8/13 10:50

トボトボと火山砂礫の道を下向いて歩いてたら、ピカピカの甲虫が！この色、すごいネ
糞虫系かなぁ？

8/13 10:52

ガスに包まれた明神山頂
補給しながら水分チェック
残りは1ℓをだいぶ切っている
山伏峠まで行って石割山まで回るには足りな過ぎる
この後はずっと山中だから撤退決定

8/13 11:01

爪も痛いしもういいや

8/13 11:10

ススキの見頃はもう少し先ですね

8/13 11:13

パノラマ台がすごいキレイになっていた
こんな富士山と湖を眺めるソファーっぽいベンチまで

8/13 11:14

座ったけど、やっぱ鉄だから痛い
早々に立ち上がる

8/13 11:51

後はきららの脇を抜けて石割神社登山口までロードラン
お疲れ山でした

8/13 12:45

お風呂にドボンして帰ります

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

装備

個人装備

ファーストエイド一式 レイン

感想

Bettie

避暑ランしに山中湖へ！一昨年のMt.Fuji以来。涼しそうだし予定は山中湖外縁の山々を一周。35～40km、累積標高1700m位か。

石割神社からスタート。神社は来たことなかったので、噂の長い階段地獄や御神体の巨石を見れて満足。でも、階段の後の登山道は細いし笹藪っぽいし、ずいぶん濡れました。今日は避暑なので短パン&ノースリーブスタイル。笹って細かい切り傷が痒くなるので嫌なんですけど。

山頂では少し富士山も見れた。ここから大平山への稜線は富士山が見えると素晴らしいが、曇り空では各ピークの特徴の無さが際立つな…(すいません)

湖畔に降りてコンビニで水分補給。ここまでの水分消費と気温から、900㎖のアクエリアスを購入。これが完全に判断ミスとなる。

籠坂峠まではロードをじわじわと登る。登り切ったら墓地公園からトレイルに。山中湖南部の山稜は道幅があって走りやすい。アップダウンもキツく無く、暑い季節のトレランにはいいかもね(基本、林の中で日陰だし)。

三国山まではスムーズに。と、ここで痛恨のミス。道を間違えてしまいました。ロスは30分約2km。大したことないと言えば大したことないのですが…とりあえずロードから予定コース復帰して明神山までは進むことに。

明神山頂で補給休憩。補給食食べながら後半のマップ見て時間や体力を測るが、どう考えても水分が足りない。思った以上に中盤で消費してしまっていた。スピードを犠牲にしても水分は余裕持たせなければいけなかった。初歩的なミス。撤退決定。

高指山か山伏峠くらいまで粘ってから下界に降りても良かったけど、ミスした時は悪いことも重なりがちだし、怪我する前にさっさと降りることにする。

この後はずっとロードだったが、石割神社の入り口から駐車場までの登りが地味にきつかったな…山頂から降ってゴール予定だったので上に停めたのが裏目に出たなぁ…